恐惧
我知道我的恐惧是来保护我的。
在疗愈的前期，我甚至认为恐惧是我这一生的功课。
被控制、被责骂长大的我，每天都活在深深的恐惧当中。我对任何事都没有安全感，没有掌控感，一点点小小的改变，都会让我如临深渊！
恐惧这两个字，在我的简书里一次又一次的出现。
而当下，我的恐惧已经不那么深了。我的内心仿佛多了一点安定。
只是还有一些小担心，比如我要是死了怎么办？哈哈哈，读到这里你一定觉得很可笑。但是担心真的已经远远小于之前的恐惧了。
现在担心的可能是，我现在好幸福，很多时间来学习，万一忽然没时间学习了怎么办？噢，我明白了，我现在是害怕失去，跟老公的关系越来越好了，失去了这份关爱怎么办？
也许还有一些不配得感在作祟吧，但我已经可以应对了。
我值得拥有更多的学习时间，值得拥有更多的关爱，值得拥有幸福的家庭，聪明健康的孩子，还有一个事事都可以做好的自己！
一次次的觉察，让转念变得如此得心应手。
半年以来的努力，让我时刻心存感激！
再次抱抱曾经恐惧的那个自己，那个勇敢面对恐惧的自己，感谢你的坚持，让我有了告别恐惧的勇气。感谢你的努力，让我更好的成为了我自己！
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