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看见和改变

看见和改变

作者: 治愈家庭教育 | 来源:发表于2023-08-20 12:35 被阅读0次

“所有的自我完善最终的落脚点都是生活,而生活又总是从眼前的小事开始的。

爱自己,其实是一个借助自己的感受去逐步靠近自己的过程,所以,不论你的生活正在经历什么,理解自己,学会照顾自己的不容易,永远比强迫自己达成什么目标,更能让你贴近真实的自已。

理解自己,虽然只是四个字,却是一个很长的过程。

最近好像越来越多的看到自己,理解自己和自己以为的自己有些不同。

前两天看到了自己的“不成熟心智”模式,当孩子要求去郑州玩的时候,我爽快的去了。

当天晚上,因为孩子不愿意去艺术馆,胖先生不开心,我们有争论,争论时有觉察到自己的模式。

第二天早上,放下自己的“不成熟模式”,一家人开心的出门了。

我们带孩子出来,是为了开心的,不是有点情绪,就情绪化的。

路上我和胖先生手牵手,让兄弟俩手牵手。

晚上我们一家人在酒店,我和胖先生买了好吃的,我俩吃喝聊天,兄弟俩吃东西看电视。

让孩子感受到家庭的整体感:我们是一家人。

然后秩序感:父母在父母的位置,孩子在孩子的位置,而我们是一家人。

我给胖先生表达了自己的看法,胖这次没有反驳,但是他开始身背大背包,两手拉两个大箱子,让我只看两个孩子,中午到家就开始做了三四个菜来看,他也是欢心的。

要是以前,他不开心,别说吃饭了,估计我也得背好多包,还得看他的脸色,所以,我这个傻女人啊!

虽然我对他圆滚滚的肚子还是有担心,不满和恐惧,还是会觉得他对健康不重视,但放下了很多。

与其焦虑未来,不如珍惜现在,一切都在变化,说不定哪天胖先生注意健康了,下决心减肥了呢!

其实,他改变的关键,也许就是接纳他就是他,不改变也被接纳,改变才会悄然发生吧!

不管怎样,我们是一家人,好好生活!

早上儿子说,我发现“爸爸变化了,以前早上起不来,现在起的早了,看着开心了,也不打我了”。

我们的一点变化,孩子就看到了!

道阻且长,行则将至,行而不辍,未来可期

2.

晚上陪娃在球场踢足球,正手忙脚乱的守门,一个八九岁的女孩子过来了“奶奶,我给你一组吧”

叫我“奶奶”?我确认是叫我的[捂脸][捂脸]

“好~好~”

可能是我回答的声音有点异样,她凑近了一些

“叔叔,咱俩一人守一边”

[愉快][捂脸][捂脸][捂脸]

回家后,我忍不住的在镜子前认真的照了一遍,虽然老了点,难道雌雄也难辩了?

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