小儿过敏性鼻炎困扰着很多人，大概有十分之一的家长想我反映说，孩子每天早晨起来有时能打十几个喷嚏，有的患者鼻子痒、喷嚏、清鼻涕不断，眼内角痒的厉害，严重影响生活。
我们知道，小儿过敏性鼻炎其实是儿童对潮湿环境、螨虫、冷空气、尘埃、花粉等刺激气味等产生的应急反应。小儿过敏性鼻炎四季都有发病，春秋季发病率较高，以5、6岁大的儿童居多，通常伴有皮肤过敏或气喘的病史，作家长的应特别留意。
小儿过敏性鼻炎主要有两个成因：
1、遗传造成的过敏体质。一般特定发生在具有过敏性体质的儿童身上。过敏性体质与基因有关，通常遗传所致。
2、接触过敏原。家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等，在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多；室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长；多种昆虫，包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾，特别是蟑螂的排泄物都是一定的过敏原。
小儿过敏性鼻炎的常见症状：
鼻痒、交替性鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻腔不通气、头昏、头痛、耳闷、眼睛发红发痒及流泪。小儿过敏性鼻炎的症状主要表现为以下几个方面：
1、鼻痒和连续打喷嚏。每天常发作数次阵发性连续打喷嚏，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。
2、大量清水样鼻涕。伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。但急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
3、鼻塞。程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
4、嗅觉障碍。如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性，因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。
以上就是小儿过敏性鼻炎的常识，家长朋友必须认识到小儿过敏性鼻炎的危害性，鼻和鼻咽是上气道的重要防卫器官,可防止空气中病原体、过敏原和异物的侵入。长期慢性过敏性鼻炎经感染，炎症很容易向其周边器官侵犯，从而引发多种并发症如鼻窦、支气管炎、咽炎、中耳炎、过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎等，因此小儿过敏性鼻炎尤其需要加以重视。当然，帮助儿童养成良好的生活习惯、密切关心儿童的生活环境、及时就医并提前服用欣敏康益生菌能有效地治愈并预防小儿过敏性鼻炎。
对儿童过敏鼻炎的治疗虽然复杂而长久，但只要经专科医生的早期诊断，接受规范的治疗，坚持治疗，多数患儿可获得明显改善，儿童患过敏，家长不要气馁，对于过敏体质的儿童应尽早使用欣敏康益生菌调整过敏体质。临床使用显示连续服用30天，即可明显自觉性改善过敏症状；继续服用2个月，过敏症状改善情况更完整；服用3个月，患者恢复正常进入过敏体质改善期；服用3个月后，进入体质维护期。儿童越早使用欣敏康益生菌，改善过敏体质的机率就越高。患有过敏疾病的儿童在经过适当的治疗及改善过敏体质后，可以和正常的小朋友一样健康成长，而且绝大多数人到成人之后可以不再受过敏性疾病的困扰。
小儿过敏性鼻炎适合吃什么
1、维生素含量多的食物。当孩子出现过敏性鼻炎的时候，身体需要有更多的抵抗能力。然而我们建议孩子补充一些维生素C以及维生素A含量较多的食物，比如可以让孩子吃白萝卜或者是菠菜等等。
2、食用暖性食物。在选择食物的时候，鼻炎患者还是需要适当吃暖性的食物，暖性的食物有生姜，蒜头或者是香菜等等。
3、滋阴补肾食物。在婴幼儿的饮食中，想要缓解过敏性鼻炎的症状，除了在日常治疗护理上需要细心之外，在饮食方面，我们也建议大家选择糯米山药或者是大枣等食物，这些食物滋阴补肾，同时也能够帮助孩子开胃。
小儿过敏性鼻炎不适合吃什么
在治疗过敏性鼻炎方面，为了防止宝宝出现病情反复的情况，饮食上的控制还是需要把好关的。比如有些食物确实不适合过敏性鼻炎的宝宝食用。现在就一起来了解。
1、冰凉的食物。有些孩子喜欢吃比较冰的食物。特别是在初秋的时候，有些地方的温度还是比较高的，在饮食方面，要是食用一些冰饮，就容易导致呼吸道的过敏情况加重，自身免疫能力也会受到影响的。
2、刺激性食物。宝宝出现过敏性鼻炎，一般情况是孩子接触了刺激性的物品或者是食物。比如一些辣椒或者是芥末，这些食物会影响到孩子的呼吸道黏膜，从而会导致孩子出现过敏问题。
3、不食用易过敏食物。对于免疫能力比较低的宝宝来说，更需要注意接触过敏性的物质。生活中，很多食物也可能引发人们的过敏，比如一些牛肉或者是海鲜类食物。要是孩子过敏性鼻炎的症状比较严重，我们建议还是少吃一些海鲜类或者是牛肉等食物。
4、口味复杂的小零食。一般不建议孩子吃零食，特别是对于患有过敏性鼻炎的宝宝。零食中很可能含有微量的防腐剂，会导致孩子的呼吸道出现过敏的问题，会加重过敏性鼻炎。
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