大约有一个月时间了吧，总感觉双手麻，无力。上午缓解，下午和晚上重，心中很不安。王先生的诊断是刷手机时间太长，需要休息。我当然不相信他，毕竟他是个口腔医生。终于，今天还是忐忑地咨询了我进修的老师，神经内科大夫，初步诊断——竟然也是因为手机引起的卡压症状，处理方法是少刷手机，让双手休息。好吧，遵医嘱，戒掉手机依赖，看看是否见效吧！
放下手机，晚饭还是要做的。
昨天买的芦笋。芦笋是一种神奇的蔬菜，富含硒元素，抗癌抗氧化，补充叶酸，低脂减肥，难得的健康蔬菜，所以必须多食用。为了不破坏它的营养成分，烹饪越简单越好。把芦笋洗净切长段，开水放盐和橄榄油，将芦笋绰水捞出，装盘。热锅放一点油，加耗油，清水，蒜末，盐，勾薄芡搅匀出锅淋入芦笋上，简单美味。本来计划吃两次的芦笋，一顿全部消灭光，很有成就感。健康美味的蔬菜，明天换种做法，继续。
芦笋
王先生的黄瓜炒豆腐，也很受欢迎。
王先生的菜
朋友自制风干鸡，越嚼越香。
风干鸡
我的素蒸包。
素包子
每人一碗南瓜米糊。
整天咋呼减肥的我，今晚到底吃了多少东西？不知道。今天为何如此无节制？因为上班时间的一泡岩茶，让我有些茶醉。还没下班，有些低血糖，手抖，出汗，车上没有零食，回到家先垫了一块麻花才好一点，晚餐就放开了吃吧！多久不茶醉了？记不清了。吃饱了，约王先生散步去！没管住嘴，那就先迈开腿！
生命力
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