我先讲一个我的咨询者跟我讲的事情，她和老公结婚15年，自由恋爱，两个孩子，她一直觉得他们感情很好，自己很幸福。
去年无意间发现她老公在两年前出轨，去年发现的时候两个人已经不是热恋期了。她老公被发现了以后，各种挽回，现在是工资上交，到点回家，手机随便看，视频随时接，各种讽刺挖苦都不还嘴，家务活全包。
她痛定思痛决心不离婚，但是这一年她过的特别痛苦，一夜一夜的睡不着，大把大把的掉头发，随时随地的崩溃痛哭。她也知道自己这样不对，自己已经很幸运了，相比那些发现了以后，男人翻脸不认人的情况，她好太多了。所以，她也经常给自己心理暗示，在这种暗示之下，她会很温柔很开朗，给家人做大餐，搞聚会，但是最多三天，三天以后必然崩溃一次，这样无限循环。
现在她知道她的孩子已经深受她的影响，两个孩子越来越沉默，越来越谨小慎微，甚至她觉得现在孩子都害怕她了，她已经成为整个家庭的毒瘤，害群之马。她很痛苦，问我她这种情况，该怎么过以后的生活？
我觉得这位女士的情况，可以概括大部分发现老公出轨，又决定不离婚的女士的情况。那么到底该怎么办？
我觉得第一步就是，抓住财产，这个真不是他工资上交那么简单，你要做到，有一天你忍不住了要离，或者你折磨到他忍不住了要离，你都能让他净身出户的程度。
第二点，不问细节，不问细节，不问细节，千万别问，千万别查，千万别想象，没有任何好处，除了让你更痛苦。一个男人和一个不是自己老婆的女人在一起，干的活儿肯定比和老婆在一起强太多，要不他有毛病吗？家里有还冒着危险干这个？所以，心知肚明就行了，知道的细节越多越痛苦。
第三点，必须从心里明白一个道理，那就是你永远不会拥有一生一世的爱情，不光你不会，所有女人都不会。你不会拥有忠于你一生一世的男人，不光你不会，所有女人都不会。你的男人和我的男人没有区别，最大的区别就是，有的男人只是想，但是没机会没能力干，有的男人有机会有能力干，有差别吗？所以，你和别的还算幸福的女人唯一的差别就是，她走了狗屎运，她还没发现，或者她嫁给了一个暂时只是想却没机会没能力干的男人。明白了这个，明白了你所谓的幸福就是这个事，你的痛苦就减轻了百分之九十。
第四点，如果觉得真不行，一定去三甲医院看医生。
还有就是，很多朋友说，女方也去找，就不会那么痛苦了，这绝对是没有经历过的人说的话。当身处其中的时候，这个女人心里都是这个事，她根本做不到去找。能去找的，都是已经放下了。
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