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【0127读书清单】5076小栀-深度工作(1)

【0127读书清单】5076小栀-深度工作(1)

作者: SamanthaW | 来源:发表于2018-01-28 01:19 被阅读30次

        《深度工作》是一本略晦涩的书,里面有很多句子都要反复读,才能够明白所说的意思。嗯……或许是我的阅读能力下降了?

    深度工作·卡尔·纽波特

        这本书的严肃性,使我难以幽默表达……哦,我的天哪,这本书真的好凶……

        阅读+笔记的四五个小时,只读了这本书的1/4,但是收获仍然不错。 

    1、适当的放空是为了更好地深度工作

        心理学家Carl为自己建造了一个“休息屋”,起初大家以为他是在逃避工作,但是很快证明了,适当的不受干扰的放空,有助于进行深度工作。Carl后来发展为20世纪最具有影响力的思想家之一。

    2、你在做的是浮浅工作,还是深度工作?

        浮浅工作,指不具有很高的价值,往往在受到干扰的情况下开展,通常不容易创造新价值,而其人容易被复制。

        深度工作:在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值,提升技能,而且难以复制。

        简单来说,浮浅工作往往无法创造新的价值,而且浮浅工作人人皆可,因为容易被复制。

        而深度工作能够创造新价值,难以复制,不可替代,非你不可。

        相比一下,你在做的工作是哪一种呢?这个例子让我想到李安。当李安还是程序员,他的工作是浮浅的,难以创造巨大价值并且容易被代替。当李安做了导演,他的工作是深度的,创造巨大的价值并且不可替代。

        书中也有类似的例子,若你认识到你的工作是浮浅工作而且很难变转为深度工作,去发展自己的核心技能吧,深度工作才能更大概率地让你成功。


    3、刻意练习让你保持卓越

        专家与普通人的差别在哪里?“在于是否为特升某一特定领域的表现穷穷其一生的刻意努力。”

        刻意练习,要求你无干扰地全情投入到你想提升的领域,并且得到反馈意见,做出调整,保持产出。

        而书中也提到了,有两类人注定会成功:

    1、有迅速掌握工具的能力;

    2、工作质量和速度都达到精英级别。

        而注定不成功的也有两类人:

    1、不学习,就无法成功;

    2、只学习不产出,也无法成功。

        为什么刻意练习能让你保持卓越呢?“迅速掌握工具的能力”需要刻意练习,“工作质量和速度”需要刻意练习,学习和产出都需要刻意练习。所以保持卓越,你可以试试刻意练习。为了深度工作可以刻意调整、分配、挪出时间。


    4、减少外界打扰,保持专注

        保持接收信息状态的手机、电脑都是深度工作的大敌。当我们专注于一件事时,任何一个打扰,信息、邮件、来访,都会造成注意力的分散,而重新集中注意力会花费更多的不必要时间。在书中举出的例子中,在事件A中,如果受到打扰,我们的注意力会残留,在做下一个事件B时,注意力残留不仅让B花费更多时间,完成效果也会大打折扣。

    5、忙碌不代表生产力

        有时我们会为了让自己“高生产力”而让自己很忙碌。但这种忙碌只是看起来很忙碌。回邮件,回信息,回电话,意味着你在碎片化工作,是在削弱你深度工作的能力。所以,有时候不需要即时回复消息,试着有条理地预先作工作计划,也要求对方这样做,不仅可以专注你的注意力,也会大大提高工作效率。


    写在最后

        《深度工作》是一本非常值得一读的书,也难怪这本书被广泛推荐。只是需要通读还需要花费一定时间,毕竟最近我的“阅读水平下降”了,觉得这本书晦涩难懂orz……明天见!

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