黑白相间，轻丝绸缎中，起势、云手····目光墨如寒星，眼波随着手势流转
矫健的身体舒展而开，举手投足，一招一式，天地彷佛静止，风从风来的地方长出来，花开成花的样子，你屏住呼吸，看他天人合一。
是那水一般自在云一般轻盈的身形，让你忍不住自带滤镜，从红尘中抽离片刻，读到了几分俊逸清雅。所以，如果可以，请你最好在想学太极的时候遇到官羽。
北上
16岁那年，妈妈得了一场大病，等到了华西确诊时已是直肠癌晚期，家里离不开人，上官羽也不放心，于是这个初中刚毕业的少年选择放弃学业，一边照顾卧榻休养的妈妈，一边和家人一起寻找新的治疗方案，中间妈妈的病情不断恶化，转移到肺部，变成了肺癌，看过的医生都判断说，最多也就两年了。
此时已经试了西医又试了好几个中医的他们，听身边朋友说太极能相对延缓恶化，也有实实在在正在恢复的朋友这样的例子。“如果医生判定的是两年，那我们能不能把它延缓到三年？四年？”
一北一南，遥远的距离和妈妈的水土不服，让他放弃了带妈妈一起到陈家沟学习的想法，选择了只身一人前往陈家沟学习太极，颇有几分古代大侠“上山习武十二载，只为背剑救苍生”的决绝。
三月走，六月回。一南一北，跋山涉水。每隔几个月，上官羽就从陈家沟返回一趟成都，将学到的一招一式教给妈妈，再返回陈家沟，再学，再回，再教。就这么慢慢形成了一个良性循环。
有规律的太极运动，再加上心理调节，外出旅行，持续按着老中医的方子服药······两年过去了，三年过去了，到最后，五年过去了。妈妈的病情持续在好转。再次来到301医院检查时，医生发现不但所有的癌细胞全部消失了，妈妈的身体状态比一般人还要好很多。
“元气未分，混沌为一，是为太极”。太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，基于太极理念衍生的太极拳则起源于元末明初，2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
越多神秘的源起故事，越多隆重的标签，越使得太极这事儿跟年轻人格格不入，很多人对太极的印象就是“公园里有群老头儿在打太极”。如果不是因为妈妈生病又因太极痊愈这种罕见的冲击坐实了他和太极间的缘分，或许陈家沟这个名字，也只会成为他在刷手机的时候看到的一个普普通通的地名。
所以如果有命运一说，那一定是命运替上官羽选择了“陈家沟”这个地方，成为他修行的第一个道场。
位于河南省焦作市温县城东5公里处清风岭的陈家沟，是民间六式太极拳之一的陈式太极拳发源地。陈家沟陈氏第十二世太极拳嫡宗传人、陈家沟太极拳学校总教练、陈家沟陈氏太极拳协会秘书长，同时也是国际太极拳冠军、CCTV武林大会总冠军······，看似冗长的TItle，事实上还并不能够完全概括陈自强。在上官羽心目中，他还有一个严厉又鲜活的身份，叫师父。
飘逸的身形、行云流水般的一招一式、每个动作的俊朗定格，都来自长久严格的训练。这个训练严格到什么程度呢？
看过电视剧里特种兵的一天吗？早晨5点半起床，负重20公斤长跑5000米，8点半穿越30米铁丝网来回300趟···这样的高能行程要一直持续到下午六点。更别说什么3天一次的游泳训练，穿着厚厚的军装和解放鞋一口气游完5000米；5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米；7天一次250公里负重、30公斤越野行军训练······
在陈家沟学太极每天要承受的训练强度，一点都不比特种兵低。夏天30多度高温，大太阳底下穿着棉袄练拳；冬天零下结冰，呵出的哈气都像在放慢镜头，他们却要短衫短裤，内练一口气，外练筋骨皮，极致环境下调整气息与心境，练得是学会不受外物干扰，心境和谐如一。
打拳的时候，是无我无意无形无情天人合一
也许正因为这样的训练，上官羽比一般意义上的90后，似乎多了那么几分沉稳与担当。
还乡
中国武术协会会员、陈氏太极拳二十一世正宗传人、功守太极总教练、全国太极拳比赛冠军、国家武术二级运动员、国家武术二级裁判、太极禅注册教练、中华太极拳非物质文化遗产传承人，带着这些“江湖”名号的上官羽，写过段子、拍过杂志，在首都北京创过业，最最终选择还乡。
侠之大者，为国为民，侠之小者，为友为邻。怀着对太极的感恩，对传统文化的坚持与传承，他依然选择了“行走江湖，功夫问道”，却把江湖的主场选在了成都，家乡。
不打拳的时候，是笑起来有小酒窝的年轻人
做太极社群、为企业做团建服务、为民宿品牌定制禅修课程、开发YoGa与太极的结合课程、把太极编成街舞······一边是传统，一边是创新，在两者之间，他大胆又谨慎地寻找着平衡。
初识/链接
因为一次偶然的机会，上官羽参加了WorkFace成都一次活动，加上了当时身为活动主持的敏姐（WorkFace成都召集人）的微信，在他原本的想象中，如此活跃的创业者社群的发起者应该是个小年轻90后，怎么会是敏姐这样的“要退休”的人呢。这种冲突感令他好奇，也令他佩服。
今年2月，WorkFace以“找回你与自然对话的能力”为主题做了18年的运动开年，召集了一大批小伙伴来感受太极的魅力与练拳的乐趣。此后又不断有新的伙伴因为相互的推荐而彼此结识，一同练拳。
这样的北上很传奇，这样的还乡很有侠客归乡的气息，这样的初始很偶然，这样的链接，当然也很平常。因为这就是WorkFace作为一个社群和平台的意义所在——璀璨星河，你有你的光芒，我有我的光芒，彼此辉映，照亮脚下的路，也照亮未来和远方。
采访手记
不管你是如日中天风头正劲的成功者，还是愈挫愈勇优秀的连续创业者，或是找准了航道正要大干一场的创业小白，或者是，返乡归来衣袂飘飘的青年侠客——每一寸光阴都会留下故事，每一次交互都会擦出火花，每一个你所在的地方，都是江湖。
江湖，是个好江湖。你，是这么好的你。WorkFace 5周年，来，我们江湖见。
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