童年的记忆是最深刻的，青春的快乐是最难忘，流汗的感觉是最酣畅的。
酷热的夏。我像往常一样把东西收拾好，便下楼到了操场。因为那时候学校组建了田径队，我是田径队的队员，因此每天我们都要到操场上进行强化训练。
我和几个同学一起在操场上热身，一边慢跑，一边有说有笑地聊着。很快，热身完了，热身动作也做了。接下来就开始了正式的训练。
这一次的训练内容是十圈长跑！当老师将训练内容告诉我们的时候，我感觉自己全身发软。就算我长跑可以，可10圈这也太多了吧？那可是10圈啊！我感觉我受不了这个强度的训练，心里开始打退堂鼓。
老师仿佛看穿了我们的心思，对大家说，体育的训练就是要不断地挑战自己的极限。不流汗就没有体育，不流汗就不会有进步！老师的话很有道理，我们觉得这个小困难的确应该难不倒我们。于是我们互相鼓励，就开始了10圈长跑。
虽然跑前我们畏畏缩缩，但真正跑起来，却是另一种感觉。虽然我的个子比较小，但我还是紧追着前面的同学，紧跟着他们的步伐，一路向前。刚才还在叫苦连天的伙伴们却一个比一个跑得快，仿佛浑身有使不完的劲。一圈、两圈、三圈……很快，我体验到了所谓汗流浃背的滋味，同学们后背的校服也都被汗水湿透了，但没有谁甘愿落后，依然在你追我赶，速度居然没有减慢多少。七圈、八圈、九圈……本来这时我们的力气基本被耗光了，步子也渐渐沉重起来，汗水流得更快了。但我们每一个人都努力地坚持着，谁也没有松懈。到了第十圈，老师高喊了一声“还有最后一圈，同学们，加油！”老师的一声加油让几乎到了极限的我们猛地生出一股新的力量，每个人都拼命地加快了自己的速度，力争在最后一圈里领先一步。就这样，十圈跑完了。
当我们软倒在地呼呼喘气的时候，忽然感觉到一种成功的喜悦，一缕淡淡的自豪油然而生。10圈，我们跑完了！我忽然觉得很不可思议，流过那么多的汗水，拼尽全身的力气，我们感觉的反倒是一种畅快与开心，全然没有跑前所想象的那种苦、那种累。10圈，看起来多么遥远的距离，在真正尝试后，竟然是如此的微不足道！。
当训练结束，我们离去时回首那流过汗水的跑道，心中有一种酣畅淋漓的感觉。我迷恋这种感觉，因此，我一直坚持走路上下班，步行来去，体味运动的滋味。
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