这本书已经读完，做个总结：

就像这本书里讲的，为什么很多人很好学，爱上各种讲座培训班，但好像没有什么用？

因为她们学的不是知识而是一堆堆道理。

道理通常长这样：你要相信不抛弃不放弃，就一定能成功。

知识通常长这样：大脑构筑一条新的神经通道需要21天，人的行为暗示经过21天以上的重复会形成习惯，90天以上的重复，会形成稳定的习惯。

道理只告诉我们结果，知识却让人明白，怎样的时间和路线图能帮助你达成结果。