日历：本周我完成重要日历事项：
本周日历事件完成:售后免检活动，全纳训练，母亲节活动，出发泰国手续
A下周日历事件：泰国游，容县免检
幸福时光：幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
1.泰国旅行计划即将实现，兴奋准备中。
巅峰体验：本周我需嘉许自己完成了那些小成就？
全纳第二周打卡开始
52周效能达人养成汇总
早睡 ：本周早睡
早起：每天都能早起准时打卡
午休：坚持午休，午休睡眠质量挺好的，
写反思日记：按时完成，复盘在需要全面些
饮食：蛋糕，华莱士，八分饱饮食控制中
坚持运动：瑜伽
吃掉三只青蛙：本周青蛙完成很好，继续加油，专注力有了很大的提高
每天阅读1小时：攀登读书本周完成输出2本,喜马拉雅2本
断网陪家人:断网陪家人，一直完好中。
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本文标题：易效能进阶周检视19189
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