事实上，注意力不集中和懒惰是人类大脑的本能倾向，而且人类是非理性的。比如大多数人都喜欢脂肪或糖分含量较高的食物，有时甚至暴饮暴食，这些行为经常让我们事后后悔。这是因为，在人类大脑漫长的进化过程中，资源一直是稀缺的，在这种环境下，吃高热量的食物以及暴饮暴食就是适应当时环境的行为。我们之所以出现行为有违初衷的情况，并不是对自己的控制力不足，而是大脑在进化过程中适应的那种环境，与我们现在赖以生存的环境有很大的差异。另外，我们的行为方式也在进化过程中形成了一些惯有的捷径，比如我们会很自然地让自己的行为符合社会规范，会对违反社会契约的欺诈行为特别敏感；再比如，和追求收益相比，我们大多数人更看重怎么才能避免损失；还有，我们会更愿意抓住现在眼前的利益，而把损失留给未来。
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