挑战早起一小时是要流产吗

从上周开始下决心要挑战早起一小时，前三天还算顺利，虽然期间有一些调整，但也算是成功了，但从第四天开始至第六天都没有能够完成挑战。

第四天早晨是在卧铺车上，五点半倒是醒来了，但发现即使自己起来，也是什么也做不成，所以干脆继续睡了；第五天是周六，因为前一天出差感觉好累，所以五点半的闹铃响起时实在是不想起来了，不过六点半时还是强迫自己起来按照之前早起一小时的计划，瑜伽，冥想，以及读了英语，因为周六不用上班，所以每项计划的时间都延长了一些；第六天也就是今天周日，早晨也是六点半起床，瑜伽，冥想，听了一会儿英语，不过后来听着听着就又睡着了。

现在想来，后面这两天虽然没有5点30起床，但按照平时自己周末七点半起床的习惯也算是早起了，不过因为连着三天都没有早起，明天5:30起床的信心有点动摇了，难道这次的挑战还没正式开始就要结束了吗？

不能让它就这么流产了，明天就当挑战的第一天吧，给自己打气，这次一定能够成功。