微习惯的力量

最近在读微习惯，没有读完性急的自己就开始尝试起来。好像还没有一周吧，但是自己却切切实实的感受到微习惯带来的力量。

以往的自己每天晚上由于孩子在家很少做瑜伽运动。有时做的时间会挪到早上，可是孩子也会在早上不定时醒来，偶尔也是会导致自己计划中断。每每这时，自己会感到沮丧。感觉计划没有被顺利执行

看了微习惯，给自己定下每天做一个倒立的目标。神奇的是自己每天都会完成额外增加的动作，即使有时孩子在身边也丝毫不会给自己增加心理压力，因为毕竟每天一个倒立的目标太简单。所以本身做的时候心情是愉悦轻松的。

还有微信读书，记得以前过年的时候好朋友推荐了一本书来看，头两天看了很多，可是到今天半年过去了，发现竟然还没有看完。这个时候想到微习惯，觉得应该运用起来了。于是暂定目标每天看两页。毕竟坚持才是最大的成功。多么神奇，短短两天发现一本新书快被读完。

目前是在这两件事情上践行着微习惯。发现微习惯适合你一直想做却没能坚持下来的事情。嗯，其实微习惯的书也还没读完，要利用微习惯读完微习惯哦

微习惯的力量