在《奇葩说》里，马薇薇在‘如果有喝了能忘记悲伤的水，你要不要喝？’这个辩题下说，
“第一季，大家说我过分刻薄；
第二季我变得温婉了，大家又说我失去了锋芒；
然后第三季我努力开始讲段子，他们说完了，你被金钱裹挟了、综艺化了；
到了第四季的时候，我想分享一下个人的故事的时候，他们说完了，马薇薇你失去了自我；
终于到了第五季，我发现我可以好好地崩溃了;
......”
很委屈。
在马薇薇自曝心酸历程之前，我们不知道冷静犀利的她居然有如此脆弱无力的一面。
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或许每一个在上下求索之路上的人大概都曾感受到四个字‘人言可畏’。
没有人会嘲笑你的梦想和野心，他们嘲笑的是你的实力。
在这波嘲笑者中，有些人对你一无所知，不知道你的努力不了解你做的事情，他们因为无知而嘲笑。
有些人想打击你的信心，消磨你的志气，把你拉下马来一起在泥地里打滚，他们因为无能而嘲笑。
还有些人，知道你很厉害，你配得上所得的一切，他们还是要去找你的不足之处，他们因为嫉妒而嘲笑。
但总有懂你相信你支持你，看到你亮光闪闪精神内核的人，因为这些少数的人，你应笃信，人言何所谓？！
马薇薇有那么好的朋友、圈子和钱途，为什么要把关注力放在不愉快的事情上呢？
黄执中说，“我宁可你忘记我们，也不要去记得那些伤害你的人。”
马薇薇回，“如果把你们都忘了，那我活着还有什么意思？”
黄执中走向马薇薇抱住了她。
“幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。”单是黄执中的拥抱就可以扫开一切阴霾了吧。
或许，她有着过分在意的短板，让自己放不下看不开。
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人不可能脱离环境而独立存在，在和周围环境的互动中产生思维想法形成自我，由这个自我进行选择，来应对关系和事物进行了这样那样的心理建设。
想好好做自己真是不容易，总有人对你无端挑剔，只要是人就难免受影响，不然犀利毒舌厉害的马薇薇就不会得抑郁症了。
作为公众人物的她所要承受的注定比普通人多，她若把她的心放在爱她的人那儿，把她的力量用来攀登更高的山峰，就不会过分在意他人了。
我们总说心要大一点，心态要好，其实调节心态虽很重要，但只是末节，实力才是根本，对于寻常人来说更是如此。
实力不仅是物质上的，还有认知、德行、健康、人脉、学习力等等。
和实力强相对应的，是一个人的自控力、平衡力、选择力，优秀的人往往置身于好的圈子里，还拥有很多好习惯，代表了很多。
努力不一定能获得幸福，成为人生赢家，但功不唐捐，一定能让你活的比以往更惬意、充实和自由。
不要放任自己颓丧，人生注定会有很多坑坑洼洼之地，努力能让你少走几个坑，多甩掉一些挫人。
大概率上讲，不断变强，努力提升自己，不论处在什么样的境遇下都力争上游，你的心理素质便也会水涨船高，所以，不要只去用尽心力调整心态。
等你修习到了一定阶段，有自己追求的目标，有每天在做的事情，有心中理想的生活，不依附任何人就可以活的很好，你就谁都可以不在意。
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