美文网首页
我的不允许,所以我有情绪

我的不允许,所以我有情绪

作者: 曦淅公主 | 来源:发表于2019-07-28 13:39 被阅读0次

最近和家人们聊天,自己的情绪很大。我的第一反应我是局外人不被认同也很正常,按照血缘关系来说,更是没有半毛钱关系。

在婆婆公公那里排不上号,非常正常。人之常情,被大家知道,自己也知道,就是会不由自主的比较,然后来伤害自己。

和爷爷奶奶聊天,话题聊的很突然。妹妹要看以前的大合照,乱指喊爸爸!

奶奶说家家都有小孩抱,就他们没有。

姑姑要早结婚两年,也不至于我们孩子扎堆在一起,你们也不能好好帮助姑姑一起带。

爷爷说孩子一起好,热闹。

我感觉一下子被噎的呼吸不顺,整个人被难过的情绪笼罩着。不想说话,想逃避这样不快的情绪。

我感知到我的不开心情绪,我冷静的思考了一下,为什么短短几个字的回答会让我内心反应这么大?

原来聊天的时候,自己说出的话语已经站在自己的角度,分析过利弊。就像姑姑早生孩子几年,奶奶有更多的精力和时间来帮忙照顾。现在都在一起,精力都要分散,彼此照顾起来并不轻松。

换个角度,姑姑的孩子大了,姑姑上班去,哪有时间和我们一起耗,更别提互相照顾,这样分析,爷爷的话似乎更有道理。

可是自己先入为主的观念,被一下子否决了,自己需要缓缓。

我就是不接受拒绝,不允许别人和自己的观点不一样,这样的情绪主要针对自己的家人。

前几天和我先生交谈,我本想和言悦目,怎奈我先生处处针对,我真的生气了。后来发现我先生这样是有根源的,那就是我的事情我的工作所有的压力都转嫁给他了,他很反感。

界限很重要,我是我,他是他,我最近几年因为孩子分不清自己的立场,任何事情都借由我先生去完成的。

图片来自网络

自己能做的事情自己去做,不需要等,更不要依靠别人能帮自己完成。

即使完成了,也不能说对方完全没有情绪去做的这个事情。

第一首资料永远是新鲜的,所以自己第一时间去完全自己想做的任何事应该是幸福刺激的。

相关文章

  • 我的不允许,所以我有情绪

    最近和家人们聊天,自己的情绪很大。我的第一反应我是局外人不被认同也很正常,按照血缘关系来说,更是没有半毛钱关系。 ...

  • 看见,接纳愤怒

    在我以往的认知里,愤怒是负面情绪,被贴不好的标签,暴力的标签,我不允许自己愤怒,更不允许孩子愤怒。每当孩子有愤怒的...

  • 心情日记—情绪的控制

    我知道有种暴力是冷暴力,可是我突然想用“情绪”来把他分类,姑且叫情绪暴力。在你跟前,你不允许我有丝毫坏情绪,或者说...

  • 无所谓

    ①有希望就有恐惧,有积极心态就有消极心态。但是许多人不允许自己有恐惧,只允许自己有希望;不允许自己有消极情绪,只允...

  • 2016.7.9

    我爱我自己,我不允许别人在影响我的情绪。我不允许我的情绪再受到别人的影响。要天天开心,不去想不可控制的东西。总有一...

  • 1月27号直播答疑

    冷暴力和冷静期区别:不回应。冷暴力不回应,冷静期过后是有回应的。 如果你不允许孩子有孩子有负面情绪,其实是不允许自...

  • 我为什么不愿意沟通

    刚才又被父母的负面情绪渗透了。 其实我一直在想,为啥我对人总是有那么那么多的负面情绪?以前写过,我不允许、...

  • 我不是圣人,所以我有拒绝的权利,我有闹情绪的权利

    社会中总是存在各种各样的道德绑架,比如公车上的让座,富翁的捐款,孩子犯错不应该计较种种。 我们生存在这个社会中,无...

  • 我所理解的情绪

    昨天一个朋友和我讲:你永远抓不到一个叫情绪的或是念头的东西,你静下心来看它,它就灭了,没有存在…… 情绪不像实物,...

  • 原则

    在情绪方面不允许悲伤,在智商方面不允许不动脑像个白痴。

网友评论

      本文标题:我的不允许,所以我有情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xpnurctx.html