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萨提亚冥想:学海无涯

萨提亚冥想:学海无涯

作者: 子木有痕 | 来源:发表于2023-08-30 20:47 被阅读0次

此时你开始意识到,学习的潜力是无穷的,它不因年龄、性别、肤色或教育背景而停止,它是你传承下来的一部分。学习的能力是无限的,可能会阻止它的,是自卑感。而这仅仅是一个想法,不是固定不变的现实。

现在让自己与呼吸接触,当我每一次询问的时候,你是否与呼吸接触得更多一点,更能意识到气息在你身体的流动,同时允许自己放松身体去接纳它。

现在请进入到以你的名字命名的那片资源的储藏地。储藏着你看、听、触摸、品尝和嗅闻的能力,感受和思考的能力,移动、说话,以及最重要的选择的能力。

请意识到这些是你奇妙而珍贵的资源,它们能带领你去任何地方,去任何你想去的未知处。你已经装备好去这些地方,是因为你有这些资源。

现在,请注意清理房间是需要按部就班来进行的,昨天奏效的方式有可能已不适合于今天,也许过一段时间以后,你可以放手让它离开,并创造一些你更需要的新东西。

随着你在这个世上的生活变迁,需求和欲望也会随之改变,因此要跟上自己最新的需求,就要看看你拥有什么。

使用那些合适的,让那些不再合适的带着你的祝福离开,允许自己增添一些需要而尚未拥有的东西,而且既然你有无限创造的可能性,就总能够找到你所需要的。

慢慢地回到你所在的房间,感觉到自己的呼吸,给自己送上一个爱和欣赏的信息,当你准备好的时候慢慢地睁开你美丽的眼睛,如果有什么声音或者动作想要发生,就让它自然而然地呈现出来。

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