感恩日记
感恩儿子教我做手帐，和我一起吃烤串，在我长时间打电话时自己安静的看书。
感恩儿子帆船营的珊珊老师的营后沟通，让我看到了以为负责任的老师敬业，自己用发现的眼光看待每一个孩子。
感恩妹妹帮我给家里堂弟结婚带礼钱，我不用操心。
感恩艳玲老师给我进行天赋解读并赋能。
感恩燕钢来交流的同行给予肯定，提升了自己的成就感和自信。
情绪日记
情绪：开心，身体感受是嘴角上扬，想法是妹妹家孩子高中考的还不错，妹妹总算喘口气；
情绪：惊讶，好奇，身体感受是眼睛瞪的很大，想法是怎么这么神奇？这里面的逻辑是什么呢？
情绪：压抑和烦躁，身体感受是喘不过气来，想法是我怎么这么不自律，控制不了自己，不能专注。
秀荣感恩日记Day4 [烟花]感恩语录 感恩生活中所有的发生，感恩给我支持帮助的所有人。 7.15感恩日记 大清早...
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感恩日记Day4 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 昨晚，继和老公“吵架”不再一起出门散步后，第一次...
感恩日记Day3 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
感恩日记Day8 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
感恩日记Day6 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
感恩日记Day7 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
感恩日记Day9 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
感恩日记Day10 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...
感恩日记Day12 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】...
本文标题：感恩日记&情绪日记Day4
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