无条件养育：关注孩子，给予他们无条件的爱，而不因他们做了什么而爱他们；满足他们的需求，协同解决遇到的问题，并让孩子切实感受到对他们无条件的爱。

在这里跟大家分享作者在书中提出的无条件养育的13点指导原则：

1、深思熟虑

记得反思自己，对孩子的某些教育方式是否与自己曾经受到的教育方式有关。《都挺好》之后，全民热议原生家庭对个人成长的影响。原生家庭在一个人幼年时留下的烙印，可能会在潜意识中影响你与孩子的相处方式。因此，要经常自省，是否将曾经我们深恶痛绝的东西强加到了孩子身上。

还要注意，不要将自己曾经的梦想，未达成的目标，转嫁到孩子身上。虽然孩子是我们生命的延续，但是他不该延续我们的梦想，孩子有自己的需求，有自己想要走的路。

2、重新考虑你的要求

当孩子没有按照你的要求去做时，有时可能问题不在孩子身上，而是这个要求本身不合理。

3、专注长远目标

每个孩子出生时，家长都会对孩子的未来充满欣喜与期待。我和很多人一样，只希望孩子以后健康快乐就好。但是，在漫长的养育之路上，在与同龄人的不断比较中，在考试、升学等重重压力下，很多家长往往为了虚荣、或者为了眼前的成绩，而忘记了初心，要时刻提醒自己专注于长远目标。

4、将亲子关系放在第一位

去年北大学子与父母决裂的新闻还历历在目，孩子成了才，却与父母断绝了关系。而前几天，17岁少年在母亲面前决然跳桥身亡。相信所有的父母在看到这类事情事都会感到痛心，所以我认为养育孩子的首要目标是建立和谐的亲子关系。很多家长都打着“为孩子好”的旗号教育孩子，却完全忽视了孩子的感受，导致亲子关系破裂，孩子离我们却来越远。所以在教养孩子的过程中，应该将亲子关系放在第一位。有了这个基础在，我们才能一直影响孩子，如若这个基础不在了，那么孩子就会慢慢离开我们的世界了。

5、不仅改变行为，而且改变视角

无条件养育的家长会避免使用惩罚手段，而且他们看待问题的方式也不一样。当一个孩子出现不当行为时，有条件养育的家长会倾向于认为这是一种犯规，因而需要受到惩罚。而无条件养育的家长会倾向于将这件事看做一个需要解决的问题，一个教导的机会，而不是让孩子痛苦的机会。

6、尊重、尊重、尊重

尊重意味着要相信孩子，要重视他们的想法，要以平等的眼光来看待他们，要用对待成年人的方式对待他们，而不是将他们当做什么都不懂的笨蛋。当孩子感到自己受尊重时，才会更容易尊重别人。

7、真实可信

家长要避免成为高高在上的权威，家长也是普通真实的人，也有自己的需要、有自己的喜好、有害怕恐惧的事情、有不会不懂的事情，偶尔也会情绪失控，也会做错事。展现真实的自己是如何处理各种事情，面对各种情绪，孩子会慢慢感受到你的真诚，学习这种技能，他也会更尊重真实的你。

8、少说、多问

孩子很多荒唐的行为，也可能有他自己的理由，可能他有好的想法却做了不那么好的事情，家长不要武断地认为孩子就是在捣乱。发表意见前多问问孩子，搞清楚孩子的真实想法很重要。有时孩子沉浸在自己的悲伤、愤怒中时，陪伴、拥抱所起的效果比语言更好。

9、记住孩子的年龄

不同年龄段的孩子有不同的特点和能力，养育孩子一定要时刻记得他们的年龄，让我们的期望值符合他们力所能及的行为。

10、在符合事实的前提下以最好的可能性看待孩子的动机

孩子建立的自我动机理论部分上是以我们对其动机的假设作为基础的，而后他们据此而行动：“你们认为我天性很坏并且需要被时刻控制吗？好吧，看看我怎么用行为证明你们是对的。”这样就会形成一个恶性循环了，而且这样对孩子也会造成很大的心理伤害。

11、不说没必要的“不”

当孩子的安全面临伤害时，我们必须加以干涉，无论这会给孩子带来多大的沮丧。一些无关紧要的事情，如果不是迫不得已，就不要说“不”了。给孩子更多的自主权，这样在必须说“不”时，孩子会更容易接受一些。而且我们经常遇到的情况是，孩子提出一个要求，你说“不”，然后孩子一直要求，你禁不住孩子的软磨硬泡，而勉强答应了，这样就会给孩子不好的示范，会让以后的“不”更加艰难。

12、不要那么死板

在特殊的日子里忽略规则、偶尔不遵守上床时间，会让亲子关系更加融洽。明确告诉孩子这只是例外，不是常规，不要因为害怕“打破先例”而不敢做一个灵活变通、应变自如的家长。

13、不要匆匆忙忙

不要匆匆忙忙，尽量留出充足的时间。越紧迫，越催促孩子，最后只会造成更大的混乱。同时放慢脚步，跟随孩子的步伐前进，和孩子一起感受路边的鸟语花香，享受陪伴孩子的时光。