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心洁分享

    关于灵魂的意图，其实自己之前也不是很究竟那是个什么，但是今天感受到了，于是来分享下。

  这几天找到了自己因为对爱的绝望而恐惧害怕，从而构建了自我的封闭世界，我要在这个世界里称王称霸。看到这个模式后，开始找细分的行为模式：自我催眠、自我幻想、骄傲自大、评判比较、一意孤行不听劝告等模式，实在太多了，而且每个分模式下面还有很多细分模式，而且好几个模式交织在一起。找到模式后还要细细体会里面的感受，找出课题，细分模式也要细细找感受，越找越多，四天了都没找完！于是我决定转每个分模式，一个一个的转，而不是全部找完一锅端，要不然找的不细转的也不彻底。今天中午转的时候找到了心灵模式，自己的恐惧、绝望、怨恨、愤怒、伤痛等非常强烈，我看到了自己那份对爱的极度渴望与绝望，从而带来的那份伤痛，撕心裂肺。我只好放弃转基调，让自己喘口气。这几天的状态真的是太差了，因为找了好多基调没转，感受很不好。

    下午的时候妈妈发信息跟我说爸爸的腰昨天扭到了，我心里第一个冲动就是：去看他！于是我下班后二话没说就开车带着孩子去看了爸爸。之前，父母有再大的事情也会瞒着我不告诉我，这让我非常伤痛和愤怒怨恨，我妈妈肿瘤手术都不告诉我，而且我一旦表示要关心要帮忙，他们总会说“好好做好你自己的事儿就行，我们用不着你”，买礼物也会各种嫌弃，要不然就是一顿指责或者洗脑，说为了我多么不容易。所以，这么多年我已经放弃了要跟他们交流，而且也不再主动表示什么，因为得到的是拒绝和否定。

    但是这一次，虽然状态不好，心里难过，还是第一时间听从了内心的声音，去看了爸爸。问了他的情况，关心他怎么用药，怎么吃饭，还教他怎么用艾灸机器。昨天给他们买的乳胶枕头很好，今天又准备给他们买乳胶床垫，想着对老人的腰好。在爸妈那里，第一次这么放松、自在，因为我一直在专注的行动，甚至忘记了伤痛的感觉。刚好孩子在旁边玩耍，让气氛更加活跃，爸妈也非常放松喜悦。

    当我从他们那里出来，感受到春风吹在脸上，那就是爱的感觉啊！那就是温暖！有生以来，第一次体会到什么是家的感觉！原来就是轻松、自爱、安好、喜悦，还有生命的接纳和相连！我活了三十多年，一直在爸妈面前是封闭、对抗和敌对的，这种场景从未想象过！于是我又感动的流下了泪水！

在这次的一件事中，我的触动：

    1、 爱是最高的法则，行动是最好的冥想！我没有转完基调，尤其是对父母极度的怨恨、愤怒、委屈、对抗等等的基调（基调非常强烈），我甚至在基调中，但只要选择爱去行动，就会超越人生课题！记得在荔枝微课里，初老师讲“即使在最黑暗的时候，也要选择爱”，这句话深深的打动了我，也印在我的心里，今天我体会到了，不管什么负面感受，不管转没转完基调，选择去爱、去听从内心的声音行动，就是最好的冥想！它会带来转变！

    2、当从自己的世界里跳出来的时候，你就会看到别人的人生课题，从而带来释怀。我对父母尤其是妈妈积怨特别的深，我是恨不得她死的，每次转基调都会哭的稀里哗啦，内心深处的怨恨愤怒伤痛根本无法抑制，有时候不得不放弃转基调，让自己缓一缓。这次在发现自己的构建了自我称王的世界时，我下定决心一定要把自己的这个世界拆掉、解构。在转基调中，灵魂让我看到，妈妈怀胎的时候她是多么的恐惧、绝望、失望、怨恨愤怒、委屈、伤痛、艰难艰辛！她甚至要自杀！但是为了我而又放弃了！她把她的负面感受传递给了我，我在母胎里就种下了这些基调！所以我从一出生就大哭不止，没有人能哄的了我，而且极度的渴望吃奶（其实是极度的渴望爱），但是妈妈没奶，我又绝望的快哭死过去。当灵魂带领我看到这一段经历，我以前那种受害者的视角慢慢减少了，我一下子理解了妈妈！理解了她为什么这么对我！因为她本身就在基调里！那一刻，好想抱抱她！（我从很小就拒绝跟妈妈有肢体接触，因为实在是太厌恶她了）