哆咪联合创始人雨禾妈妈今天与妈妈们分享《圣诞老人宝宝餐》
适合月龄:10月龄以上的宝宝均可
1准备食材:
山药100克,
地瓜50克,
胡萝卜一小根,
番茄一个,
生菜叶若干,
海苔一片,
牛油果一片,
玉米粒适量,
牛肉松适量,
蝴蝶面和贝壳面适量。
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐2造型制作
首先将地瓜和山药上锅蒸熟, 蝴蝶面和贝壳面取适量煮熟。 然后用在胡萝卜上面刻出造型。
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐3圣诞老人服装制作
将西红柿对半切开, 去除里面的果肉,然后剪切成圣诞老人服装的样子
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐4圣诞老人制作
蒸好的山药和地瓜捣成泥, 然后取适量红薯做成圆形的脸
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐5圣诞老人制作继续
用山药泥做圣诞老人帽子的白边,白胡子,白眉毛,然后把用西红柿制作的服装相继给圣诞老人穿上
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐6饰品制作
用海苔剪成圣诞老人的眼睛和腰带装饰。在腰部放上胡萝卜的星形装饰。同时用牛油果切成圣诞礼盒,配上蝴蝶面和海苔做成小礼物
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐7脚底装饰
在脚底撒上牛肉松做沙滩, 配上煮好的贝壳面装饰
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐8圣诞树制作
取少量地瓜泥做成树干, 用生菜叶子做成树枝叶, 在上面撒上蝴蝶面,玉米粒,再用刻好的胡萝卜造型装饰,这件一个美美的圣诞卡通造型就做好啦。
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐雨禾妈妈分享营养小知识:
大家可以根据宝宝的具体月龄和家中q食材情况来发挥自己的想象制作,重点是营养均衡,有提供碳水化合物的主食,也有肉类,蔬菜类和水果类,如果再增加蛋类和奶类就更好了。
哆咪辅食创始人今日辅食食谱圣诞老人宝宝餐
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