《土拨鼠之日》这部电影讲述了一个略为荒诞的关于轮回的故事。
每天六点准时响起的闹钟
日子永远停在了那一天，主人公每天六点准时被闹钟吵醒，窗外一样的风景，出门遇到同样的人，打着一模一样的招呼，踩入同样的水坑，做着一样的现场播报工作……仔细想来，就像是大多数人每天重复的生活现状，被困入一个走不出的圈子中，十年如一日。
一日为牢
当主人公意识到自己被困在这一天后，开始肆无忌惮地放纵挥霍，醉酒驾车、横冲直撞、偷抢银行、约会女人等等。他疯狂体验各种曾经想做不敢做的事，寻找刺激，但一段时间后这种漫无边际的自由让他觉得更加空虚无助。
放纵挥霍寻找刺激
之后他彻底放弃了对生活的希望，开始自暴自弃并尝试各种形式的自杀，跳楼、自焚、触电、撞车等等。但依旧，第二天早晨他还是在温暖的被窝里被六点的闹钟叫醒。这就好像人们在拼命努力，终于得到自己想要的物质生活后，会从开始的欢喜满足放纵到越来越迷茫直到绝望，但却无法停止的状态一样。
各种自杀
电影的最后，在男主角各种招式用尽之后，他认清现实，决定改变心态改变自己。他重拾希望，选择积极阳光地对待身边的每个人，去帮助需要的人。用心对待工作，同时还学习钢琴、冰雕，努力让自己成为一个更好的人。最终他成了镇上大家都认识并且欣赏的人，找到了生活的意义，也因为真心跟喜欢的女生走到了一起。终于，魔咒消失，他迎来了新的一天，在爱中解脱了。
在爱中解脱
积极生活，用力去爱，时间看得见。
如果不幸需要重复一天，希望那天是值得重复的一天。所以，要过好每一天。
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