这周各方面的压力也比较大,这方面的调节有待进一步提高。听完轻疗愈这本书,我想这也许是一种可以尝试的方法。
这周和孩子相处的还不错,孩子的各方面也有进步。我相信一句话,亲爱的,这个世界没有别人,只有你自己。改变自己就可以更好的改变身边的人。
这周的饮食控制非常的好,运动也是按计划进行的,但是减肥效果不是很好。专业人士沟通了一下,找出了问题所在。相信下一周会有比较大的突破。
一边听书一边运动,这种搭档很实用。
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本文标题:0708周检视张润华
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