看过《当下的力量》这本书,我们每个人都应该知道,当下是最最重要的,可是实际上,不管你我他,我们在生活中又是怎么纠结于过去,贪恋于未来,而忽略了现在。
1.为琐事发愁VS着眼大局
我在纠结要不要下班去运动?
我在纠结是穿这件衣服,还是穿那件衣服,是白色,还是黑色。
我在纠结今天的头发是这样,还是扎起来…
扎克伯格和罗胖都说过,让衣服简单,同款衣服来不同色系,这样省去很多麻烦事。
我们平凡人每天都在为琐事发愁,而那些不为琐事发愁的人在想着大局。
2.被小事影响
于娟,那个复旦大学的博士,死于乳腺癌。看了她的书《此生未完成》。
她说她曾经试图用3年 半的时间,同时搞定一个挪威硕士,一个复旦博士学位。然而她拼命日夜兼程,最终没有完成给自己设定的目标,恼怒得要死。她在生病后想想,自己拼死拼活,到头来也只是早一年毕业,可是地球上哪个人会在乎她到底是早一年晚一年毕业。
完成学位对她来说是大事,但是早一年还是晚一年就不算大事。
我时常也有这个想法,当发生一件事情后,你想想,你一年后还在乎这件事吗?这件事别人在乎吗?
不要被小事影响心情,至少不要被小事影响心情超过5分钟。
这点就要跟3岁的孩子学了,即使刚刚小朋友打了他,他也会好像什么事情都没有发生。
只有对小事不纠结,才能更好前行。
近年来看的古典,彭小六的书籍及视频,他们都在强调,做好时间管理的一个重要方法就是不要被小事羁绊,而要着眼于大局。
如果一件事对于你的整体目标无关紧要,那么就忽略她吧。
3.总是旧事重提,而不着眼于当下
我的记忆力很好,被我家大袁各种膜拜,我记得我们第一次约会,第一次吃饭,记得哪个同学的某一次失误,记得某个高中课堂老师讲的一个笑话,记得小学同学打架,记得很多毫不相干的人的某一件具体的事情,但这些都是过去的事情,仿佛越久远,记得越清楚。
最近两年表现为,过去的事情滔滔不绝,现在的事情转眼就忘记了。可能刚给大袁讲过一件事,就问“我刚才给你说过了吗?”他只能无奈的点点头。他说,其实很多时候你都说过好几遍,我只是假装没听见。这让我很无语。
总是在怀念过去,而没有想在当下。记得曾经有个朋友说过这样的一句话。
你有再牛逼的朋友、亲戚、同学,跟你牛不牛逼好像并没有关系。
因为我们的谈话,经常是说,我有一个同学很牛逼,然后巴拉巴拉一大堆。
我们只有把过去清零,才能更好前进。也许明天,也许永远不会,但从头开始,重新开始的勇气要有。
这些现象或多或少在我身上出现,或者大部分时候都存在这个现象,深刻反省,we should move on!
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