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早睡就能早起,这句话果然是真理

早睡就能早起,这句话果然是真理

作者: 简书上有个庞小萌 | 来源:发表于2018-12-25 07:35 被阅读0次

早睡就能早起,这句话是真理。

本来想抒发一下临近2018年底,我都做了些什么?可回忆了一下和平常几乎无异,每天都是同样的工作,只是年底的单据更多了一些,是平常的三到四倍,更加繁忙了而已。

我的职业生涯里,重复的事有很多,每天批同样类型的单据,做同样类型的事情。我知道大家肯定会说这样重复不好,但会计的工作性质就是会重复一点,固定不变。

我的天性,其实特爱不同。比如我不能看见晚上和中午同样的饭菜。如果有两盘一样,那我一定会再点一样不一样的,和中午以示区别。生活中的我,其实不能接受重复。总想做点有意义的事来让今天和其他时刻不同。毕竟我骨子里,是水瓶座的,天生喜爱自由,散漫。

话题扯的有些远,这些和早睡早起有什么关系呢?因为我本来想总结一下自己这一年都做了些什么事,可是没有想到特别突出的事,都是些很琐碎,很平常的事。不总结也罢。还是踏实努力过好每一天,就是对一年最好的总结。

所以我决定还是改为日更,总结每天发生的事。早睡早起,这个道理大家都懂,可如今这个手机电脑横行的时代,晚上睡前不刷屏刷剧的人简直少之又少。之前我就是属于那种不到凌晨不睡觉的那种,即使很困,身体提醒你该睡了,可大脑还是抵抗,我一天工作很累,陪娃玩耍,晚上睡前终于有了点自己的时间,不好好珍惜怎么可以?所以便天天熬夜,早上起床困难。间接造成,宝宝也睡的很晚。突然一天,我看了篇文章,大意说你熬夜造成不好的习惯,迟早要还回来,我才开始审视自己这种行为,对自己,对家人,都造成了不好的影响。所以开始改变,从晚上十二点睡觉,提前到晚上十点,睡足八个小时,结果就是第二天早上有时手机闹铃还没响,我都已经睡醒起床了。睡眠质量也有所提升,工作起来也更精神了。大宝上幼儿园也能按时起床了。不再像以前一样赖床了。这种改变,真的是实实在在的。只是这个真理,对大多数人而言,就是句口号,行动的人少之又少。

晚上时间变少,自己又不甘心每天都如此,想做点什么,怎么办?那就充分利用早上时间,以及白天零碎时间。就像我现在,早起写的这篇文章,等写完后便出门上班。也不耽误。不过大宝这两天生病休息,如果上幼儿园,时间会紧张一些。

白天零碎时间利用我还没有学到手,这个我再好好优化,争取时间利用最大化。

越长大,越觉得之前浪费时光太多,好多东西都还没学。今年明年,我再好好规划一下,争取不浪费生命的每一分钟。

每天都过好,一年便过好。加油!

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