负能量来了，怎么办？

负能量来了，怎么办？

不要叠加它。

主动远离。

主动消化。

做这份工作的刚开始的时候，我月薪2000，经常会听到同事抱怨工资太少，要跳槽。

我也想的。

因为自家老弟的一句话:你是一个本科生，出来工作才这么点儿，我高中毕业出来了都比你多。

别人的鄙视，我可以装聋子。

自己家人的嫌弃，却像把刀子深深割在心口。

所以那段时间里，无心自己的本职工作，总是频繁地询问朋友有没有工作介绍。

但是事实上，因为这种负能量想跳槽，无非是步入另一个死胡同里。

下一次，你依旧会因为身边人的不理解而放弃深耕一个领域。

你可以选择的做法是：

01 默默走开，去做事。

02如果真的内心有了波动，去追问自己深层原因是什么。

面对一个问题，当你问自己问到第七遍为什么，你便不会再受到它的困扰。

但其实你根本不用问自己第七遍，第三层的答案就能帮你抵御大部分的负能量，让你清楚自己为何选择现在的这条路，哪怕是要转变方向，你也会有个比较清醒的状态为转变做准备。

03 多和正能量的人交谈。

事情苦难那么多，一定有比你惨但是却过得比你快乐的人，你不好奇他们是怎么做到的吗？去找力克胡哲那样的人吧，淡化自己的悲惨感，不要太把它当回事，和他们谈谈自己心中的困惑，去向你想成为的人找答案。

我现在在做的事情，待在早起群里，和一群准备成为疯子的人，做想要做好的事情，不是一个人的感觉真的很好。

04 多去看看你喜欢的励志电影和书籍。

虽然我建议大家去看这类电影，但是一定要把握量，不要沉迷在自我设想中，多做实事才是正道。仔细想想，我现在的自律性明显比过去要强很多，总是有一股谜一般的正能量，大概以前看过的正能量电影，比如《垫底辣妹》《龙樱》《叫我第一名》《摔跤吧爸爸》等等，已经化为我的骨血，在改变着我。

昨日爬到山顶，竟然没有再晕眩，虽然在途中有些不适，休息半刻后，竟然能一直爬到山顶，很开心看到自己的变化。哥哥一直在身旁调侃我，说我一个经常运动的人，竟然没有不怎么运动的嫂嫂厉害。我说，我坚持运动就是因为深知过去运动太少，就是因为深知自己体质太差，才去坚持运动的，我已经在进步了，我自己知道就好。

是的，你已经在进步了，你自己要先知道，才不会被他人不明真相的嘲弄打垮自信心。