阅读书目：《微行动》
阅读感受：
买这本书的原因就是冲着这一句话而去的："成长就是从做好每件小事开始。"这话与书名很切合，微小的行动可以改变一个人的习惯，甚至 改变一生！
我很好奇究竟怎样从"细微"处着手改变自我，没看到书之前，一直认为应该是诸多方法的介绍，但是打开书后，走进的却是宁静的一方禅宗世界。作者是枡野俊明，当代日本枯山水的主要代表人，禅僧大师还是一位寺院的主持！
我特意去查了查何谓"枯山水"，有什么代表意义？原来是日本写意庭院的主要代表流派，以石块象征山峦，用白沙象征湖海，只用少量灌木或者苔藓、薇蕨点缀，常与禅学相连，多见于小巧静谧的禅宗寺院，在"方寸之地幻出千岩万壑"，颇有意趣与妙境！难怪作者在文中的字句中都蕴含着微妙的禅意，耐人寻味！
作者枡野俊明以语录体的形式，通过一些"警句箴言"来劝诫大家试着稍微改变一些习惯，语句精短，寓意深刻，令人有茅塞顿开、醍醐灌顶之感！
有几句箴言对我触动很深，与大家共享，希望也能给予你改变的行动。
"注意变化——全部都自这般注意开始"。作者说修行僧都有着严格规律的生活节奏，之所以要这样行的原因，就是因为可以敏锐地感知到身心的变化。已经形成了规律之事，突然有了改变，很容易引起一种警觉和觉察，那么想要发生改变，就需要进行"定点观测"——在固定的时间或者场景中，自然地看清自己从而悉心呵护并锤炼身心！作者还提醒大家，"为求今日得以做到昨日未曾做到之事，不可抱持昨日相同之心情"，不能用昨天对待事物的心态来对待今日想要改变的事情！这话似乎在告诉我，既然决定要做到，今日的决心是否就应该比昨日更坚定呢？
书中这样令人深省的金句很多，如大海中的珍宝每一刻都有一个惊喜，不觉已经"捡拾"许多，净化了心灵，一片平和与澄明！
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