你可以烦,但不要有感性的烦恼

作者: 青年必修课 | 来源:发表于2019-12-09 16:30 被阅读0次

    大概是因为性格的原因,

    我太敏感了,总会因为别人满不在意的小事而一脸不开心。

    就像今天在外面吃饭时,

    准备付款时,不小心连上了“免费共享wifi”扫不出二维码出来,

    家不耐烦的说了一句,能不能快点我还等着传菜呢。

    虽然很小声,不由的别了别嘴,美好的心情受到了影响。

    当时我也不知为什么不开心。

    或许是自己的失误给别人增添了麻烦

    身边的朋友也跟我吐槽

    喜欢的人不及时回复消息

    会因为担心工作上的失败而感到焦虑

    因为一些小事而烦躁,并久久沉湎在这种烦恼中,

    接着就影响其他事情的开展。

    面对这样的问题,也不知道怎么去开导别人,

    毕竟自己也常常陷入这个漩涡里面

    知道今天看到稻盛和夫的《六项精选》中的最后一项

    才明白这是“感性的烦恼”容易受到情绪的干扰,影响我们理性思考。才会闷闷不乐。


    攀登曾经谈过这个问题,他举了个列子:

    有个姑娘想辞职,给到到理由是:

    因为老板对我对态度不好,但是哪一天老板只是刚和别人吵架。

    而你非要把工作捆绑在老板对你的态度上面

    就会导致你无缘无故的烦恼,工作不想再干下去。

    和她一样,包括我们很多人总因为一些微不足道的事跟自己跟别人发生不愉快。

    当情绪占据理智,就会让自己变得易怒。

    这又我想起一个事:

    本来是吃过饭了,她还想吃点老干妈拌面,帮她做好后,让她自己加一下,

    我就去洗澡了。

    洗完回来后,面食还是放在那里,双手叉着坐在沙发上。

    “怎么了?又不想吃了嘛?”我小心的问道。

    气鼓鼓的说:“我打不开那个老干妈的瓶盖,什么破瓶盖,烦死了。”

    “以后不准再买这种玻璃盖的,气死了”

    但我接着说:“一个小小的瓶子不值得你生气,让自己烦躁”。

    生活有太多这样的事情,不可能事事顺心。

    从一个坑中爬起来又掉进另外一个坑。

    无缘无故的心情不好,这就是感性的烦恼,

    来源你的感性没有用对地方,或者产生了破坏作用


    感性的烦恼就是无事生惆怅,

    就是具体说不出来,没有具体的事,

    慢慢成为自身的一种心理负担。

    道理大家都懂要做到却没有那么容易,因为自己,家庭、工作等各个方面,

    它是一个不受欢迎的熟客。

    有很多人在喝酒后,会谈天说地,看什么都会有感而发,

    会联想到过的生活和悔恨,悔恨当初不该怎么样,现在就不会这样。

    过去的悔恨和未来的惆怅这些都是感性的烦恼

    我们经常会看到进入更年期的女性,

    天天无所事事的说三道四,什么都在埋怨,什么都在嫌弃。

    这也是一种感性的烦恼,

    长时间烦恼会让我陷入一个阴暗的世界中,

    不仅影响自己的情绪,还对身体造成伤害。

    红楼梦里面的林黛玉,她患有肺病,久治不好的原因,

    我觉得是她性格内向,又长时间处在忧虑的情绪中。

    在生活中常听到有人说:

    “最近太倒霉了,做啥啥不顺,倒霉的事一件一件的跟着来,我想这样做,命运总是爱开玩笑。”

    这是为何?因为第一件的烦心事,影响到后面做事到态度回来。

    太看重结果。导致在做第二件事情的时候老想着第一件不该怎么样,应该怎么样。把心思都放在烦恼上面了。

    分散你都注意力。才导致事事不顺。

    想做事情,但是每次都是想说而不做,这个时候就会产生莫名的烦躁。

    长时间的感性烦恼,会让我们在烦躁中不断消耗殆尽自己的情绪和理智。

    而理性的烦恼是怎么才能更好的提高自己,让自己变得更强大。

    面对感性的烦恼,根本不用做什么,不用那么在意它,刻意关注它就可以了

    每一个走在路上的行人,心中都会想着一些烦心事,担心着什么!

    稻盛和夫告诉我们:

    “”有些烦心事,既然已经发生了,既然知道于事无补,那干脆就不想它忘掉他,

    不让这件事影响到自己对以后事情对判断,否则就会陷到泥潭一样无法自拔。”

    正确的做法就是该这样的。当有时候我不得不面对烦恼时,

    试着把心思放到一些值得做的事情上面。做一些理智的事。

    电视剧《我的青春我做主》里面有句话:

    “用感性来代替理智,那是幼稚,完全理性是空谈,可以用感性的角度去看问题,

    但是必须用理性的思维去解决问题。”

    忘却感性的烦恼,学会理性分析和处理,保持积极的生活态度,

    才不会让烦恼影响到我们的生活,才能拥有幸福美满的人生。

    人都是在反反复复的失败和错误中成长、发展的。

    失败了没关系。只要失败后认真反省。

    然后把精力转向新的行动,那么即使一时被逼入穷途末路,

    最后也一定能获得成功。


    尝试着去换个环境。正所谓眼不见心不烦,

    暂时告别自己的圈子,投入到一个新的环境中。

    多看一些励志书籍,看看别人的成长故事估计能给你带来什么!

    手上的事情比较多,试着写下了,慢慢的理清头绪。

    对失败的事情进行分析,诚恳反省,接下来就应该把这事忘掉。

    也许现在的你在面对生活的烦恼时,

    依然会不知所措,但你至少不要在为那些已经无法改变的事实难过。

    慢慢试着让自己的烦恼更有意义一点。

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