现如今，我们的生活离不开手机。网络上大数据分析年轻人每天使用手机的时间平均8小时。那是我们错过了最后的两个字“以上”。
长期接触年轻人的都知道，几乎是他们空余时间的全部。除非真正有非常重要的事。
于是，各大app开始了争奇斗艳，就拿我来说，手机里单娱乐类的app就不下6个。在空闲的日子里，从早起一睁眼，就要想着先宠信哪个。如果遇到能吸引住自己的内容，甚至会忘记时间。多停留半小时或1个钟头。也在各类网络上了解过，不要沉迷，要及时抽身，要定时浏览，甚至有的要直接卸载。然而，无果，当你内心不想卸载他们，觉得留着哪天有用时，它就留在了那里。
因为浏览app多了，就会出现注意力不集中问题。有时候明明在某宝官方群里订好了时间，打算摩拳擦掌来抢夺一瓶秒杀精华。等到了时间，却在浏览B站，等想起赶回来时，花都谢了！然后安慰自己没事没事，还有下次？有时候明明确定好了整点，我就来瓜分某洲现金奖金池子，可等你赶来时，名额都没了。欲哭无泪。
痛苦，只能说是痛苦。注意力被无形的分散，耽误了正事。有的人会说，那是你没在意，没往心里去。诚然，也有这样可能。但归根结底还是有东西分散了你的注意力。阻碍了你仅有的那些注意力。
就拿本人来说，休闲时喜欢玩手游，可不知从什么时候起，等待进入游戏时，还要另一边拿来ipad瞄上两眼！好像多瞄那两眼就能省时间。。却反而发现自己越来越注意力不集中。
注意力，对我们的生活工作学习是一件非常重要的事。如若它在下降。那么请你重视它！解决的方法正在试验中，但我想，无论网上多少方法，可能你内心还在依赖还在抵触还有想看的欲望，就会周而复始。希望我们意识到，看见这个问题，然后得以以自己最适合的方法改变！
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