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认知与破解“玻璃心”

认知与破解“玻璃心”

作者: 开心写作洁 | 来源:发表于2023-04-11 08:36 被阅读0次

  如果你或你的小孩存在着“玻璃心”也就是拥有“蛋壳心理”,我们应如何突破?首先了解以下几种表现,因为无论是孩子或大人都普遍存在:1、特别在意别人对自己的看法;

2、如果受到了批评指责,就会闹脾气,萎靡不振;

3、面对挫折,往往依赖于父母和他人的帮助,无法独立解决问题,等等。

  从一个人的原生家庭着手进行人性地深挖,这样才能把最底层的原因给找出来。这种自卑很大程度是源于小时候的一些“心结”,从小缺乏安全感,很在乎家长对自己的评价,一旦没有达到父母的要求,就会被父母在言语和行动上打压。导致长大以后也会认为自己这个不行,那个也没有能力,缺乏自信。

    任何事情都有解决的办法,在给予“药方”前,我们先来看一下今天的主题优势思维的定义:就是让孩子发现自己的闪光点,在优势中获得自信,获得成长。

  简单来说对抗自卑的良药就是提升自己内在的自信,我们要如何帮助孩子培养优势思维,需要从以下四个方面着手:

第一、不要让孩子一直做不擅长的事情。

第二、家长不要用自己的意志绑架孩子;

第三、让孩子明白每个人都有弱点和缺点,要接受真实的自己;

第四、家长要发现孩子的优点,并帮助孩子发展优势。

  做不擅长的事,代表着孩子要向自己最弱的那个点去挑战其实是一件很残忍的事。每当我想到如果有人要逼着我在营销领域去突破,我就会头皮发麻。

  对一个大人来说一直做自己不擅长的事,是件很痛苦的事,作为家长的我们就不要再逼孩子了,成长的道路千万种,并不只有一种适合孩子。

    第三点,当看到用意志绑架孩子的内容时,我有种窒息的感觉,特别是看了萌姐这本新书《从怕学习到爱学习》中那位妈妈为了完成自己儿时未完成的梦想,硬是把这种心愿加持在孩子身上的错误做法,让孩子连睡觉也做恶梦,梦里还狂喊:“不要学钢琴,讨厌妈妈”。你可想而知那种在夜里撕心裂肺地呐喊,是有多么抗拒钢琴啊?

  爱是打心底为孩子好,而不是用自己的意志来绑架孩子。孩子所选择的发展方向如果和你的重叠,那当然是皆大欢喜,但如果他选了其他的路,父母就要学会尊重他的意愿,万万不能替孩子决定人生。

  正所谓:金无足赤,人无完人,每个人都有弱点和缺点,要告诉孩子学会接受真实的自己,而不是只喜欢优异的自己,讨厌那个软弱的自己,这样会很容易患上精神分裂的。

  最后一点:暖心小方法,就是当时萌姐建议那位“主角”提升自信的小方法。只需要用一个小本本,每天记录自己一个做得好的点,通过每天的成长记录,能让你看到自己的优势,并懂得如何通过这种优势为自己开拓出一条只属于你自己发展的路线。

    总结一下:从底层认知来认清孩子,分析孩子为什么有“玻璃心”的心理状态,结合萌姐的四个点有效培养孩子拥有优势思维,通过每天的实践,让自己从一个自卑的人慢慢过渡到自信、开朗的自己,这需要时间更需要家长爱的鼓励。如果你也在教育孩子这条赛道上有所感悟,期待你的留言!

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