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21天个人成长训练营

21天个人成长训练营

作者: 小妍XY | 来源:发表于2017-10-20 23:52 被阅读0次

DAY3/21

21天个人成长训练营

 

        对于断舍离,最初的概念也就是限于物品。肤浅的以为只要物品少而精良,摆放有序,就是断 舍 离!

      之后,在看过《极简主义》才将认知升级一个层次,原来人,事,物都是可以适用的。

    Grace的这次《断舍离》分享,满满的干货,颠覆了我的认知:仅仅三个字原来可以拓展出这么多的深层次的分析。

      生过二宝后尤其感觉极简生活的从容与美好,对于这个主题引发我深思:


人:我是个特别不善于say no的人。一方面可能源于我父母的影响,另一方面也是因为自己的自卑。

我父母都是特别热情好客的人,尤其喜欢帮人,就拿近事举例子:我在医院上班,还是在远离家的省城上班,但还是会经常被我爸打来电话让我帮谁谁谁挂个号,带谁谁谁看个病,我经常是下了夜班去帮谁排队挂号,买药,拿单子。。。任务要是完成的不圆满时候(比如虽然挂了号依旧得排队,插不了对,不能提前看),还得被谁谁谁挤兑我说不上心,跟我爸说医院不是我家开的,我就是一小护士,帮不上大忙,该走的程序我也一样要走,走不了后门。我爸也能理解,却又在下一次碍于情面继续委托。而我呢,也怕伤了老爸面子,无可奈何的每次应承着。

反思:对于亲戚,朋友,同事,哪怕是家人,要有自己的原则和底线。什么时候什么情况什么人,要不要帮,我自己说了算!一再的妥协,看是帮助了别人,却是毁了助人的本意。帮人应该是快乐的。


事:我要上班,要带孩子,要学习,要锻炼身体,要交接朋友。。。我几乎每天忙的像个陀螺,连睡觉都在哄哭闹的娃。我想做个好员工,当个好妈妈,还想努力成为一个称得上优秀的人,我想把每件事情都做好,我太贪心!但是我发现生过二宝后我的生活被每日的繁杂事项搅的乱七八糟,焦虑疲惫。我在哄娃的时候收到单位通知:学习开会,我在开会学习的时候,惦念着生病哭闹的娃,。。。简直闹心。

反思:学会授权:充分信任公婆和孩子,相信公婆定能照顾好他们,也相信孩子的成长韧性,他们更愿意看到一个精神饱满,热爱学习又充满爱的妈妈!一个时间段专注一件事!


物:绝大多数女人天生习惯囤积东西,我虽然不是储物狂,却也是喜欢买买买,衣服,鞋子,孩子的衣物,玩具,车。。。四居室的房子按理说够宽敞了,最近尤其发现我的书房书柜太小,我买的书竟然放不下?我的衣柜太小,我的衣服被子放不下?我的花瓶没地方放?每到休息日我也整理收拾,一边收拾一边感觉这个可能还能用到,那件衣服指不定哪天还能穿呢。。。于是乎又叠放整齐再放一次。微信群的知识链接舍不得删,无关紧要的朋友想着可能有天能联系,手机相册里面的照片貌似张张都很珍贵。。。于是每天总要浪费一定时间去处理这些杂碎。

反思:Grace一语中的:房价那么贵!我却当储藏室!物品要尽可能的做到精,良!物尽齐用!时间那么珍贵,不要浪费在无关紧要的人事上!专注!专注!专注!


    精于心,简于行!
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