现在每天早上八点左右就到单位,距离上班时间还有半小时多。也是早饭半小时以后,所以也选择在楼下院子里走走步,消耗一下热量。
昨天跟简友说真话的小白在探讨分别心,他研究佛法,我算是不懂。但是我学习心理学,懂得中立不评判。
我们讨论的很多,互动交流中都很受益,在日常生活中,都很做到没有分别心,常常会有自己对事物对他人的看法涌上脑海。
由此就有了评判,分别心就在这里。
实际上,所有的一切不论是生物还是环境抑或是物品,都以它们最自然的状态存在着,无所谓好坏、美丑。
对他们定性,就是分别心。这是我个人当下认知水平能想到的,可能有失偏颇。
在院子里走步的时候,青砖路上很多杂乱的荒草没有清理,路上还有黑色的小虫子,以前认为它很丑很吓人。
今天我就想,它的美丑是谁定义的呢?我看着它觉得丑,换个人看它可能就无感,有的人可能觉得它很可爱,也是说不定的。
认为虫子丑,就是分别心。而且它那么小,我怕它干嘛呢?恐惧心哪来的?
再看它,就没那么嫌弃,也不怕。虽然脑子里有个很多这种黑虫子在一个画面蠕动,那种能导致密集物体恐惧症的念头,但这种画面倏忽即逝。
所有的念头,都是因为自己想出来的,不想,就没有各种念头,所以也就能保证平常心。
地面散落很多小松塔,有的已经腐败,远不是它本来的样子。
可即使这样又如何呢?它呈现的样子是什么那就是它此刻应有的样子。
它本来什么样?现在什么样?好或者不好?都是它自己的事,跟别人无关。别人如何看它评价它,那是别人的事。
砖缝里顽强生长的花草,叫不上名字,但长的很好,完全不管会不会被铲除,它就这样自然恣意地生长着。
不知道这是什么树,垂下来的应该是果实,如同一条条的长豆角。不管别人叫它什么,它依然长成了自己独特的样子。
一切都以它应有的样子存在着。只要没有分别心,我们就能跟自然和谐共处,也能够与一切和谐共处。
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