感赏儿子,懂事乖巧,自己完成作业!
感赏儿子,逐渐改正粗心大意不会收拾书包的毛病,今天作业本没弄丢!
感赏儿子,写字时慢慢的把字写的更好看了一些,态度更稳妥了一点,而不是急躁的赶着完成!
感赏自己,要多加勤奋沉下心来学习!
投射新的一天,儿子慢慢改正粗心大意的毛病,会整理学习用具!
投射新的一天,自己慢慢舒缓问题,而不是刻意回避!
投射新的一天,慢慢解开心结,做个平心静气的人!
多加内观自己,平和自己!
时刻提醒自己“自己没有的不能给,别人没有的不能要!”
时刻提醒自己“发自内心的看到别人的好,发自内心的感赏别人的好!”
时刻提醒自己“多加肯定自己,发现自己的优点,只有自己感觉原点对了,才不会向外索取!”
时刻提醒自己“生活是一种体验,无论何时都是为了体验不同的感觉,是享受不同的fun,而不是为了苦难折磨!”
放轻松自己!放轻松自己!放轻松自己!
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