书写下：你熟悉的城市中陌生街道，就像探索自己的心
文|冰千里
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所谓旅行，就是从你待腻的地方，去到别人呆腻的地方。
那么，今天我来告诉你，无论你在这个城市待过多少年，也总有你没去过的一条街，把它写出来吧，就当你去旅游了。
就像一个人的潜意识，总以为自己已懂了太多太多，在内心的某个角落里，你发现，自己从未抵达。
这就是我为什么让你写熟悉的城市中陌生街道的原因，因为，在那里，你会知道，什么是光阴流转、什么是一念之间。
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我真正注意这点是在五年前，我所在城市的城东，有家包子铺，我在那儿吃了十几年，馅儿只有一种：豆腐、虾皮和猪肉的组合，每次去吃，排队的人一直到胡同口。
店面很小，小到不仔细看都不会注意到，一对外地夫妇经营，刚开始还有块招牌的，记得叫“江南包子铺”。
时间久了，招牌上的字被风化的看不清了，也从来没有装修和更换过，包括餐桌板凳，都是最久的那种木头小桌子、木头小板凳。
或许是生活环境的日渐便捷和复杂，人们对古老的东西总有种向往，仿佛这样就能够挽住时间的脚步，留下渐行渐远的岁月。
产品的单一象征着不忘初心，一成不变的配方和口感，使得这家老店历经数十年经久不衰，而我要谈的却是另一件事：
有次，就在我吃完准备离去时，狭窄的胡同已被人群和车流塞满，我本能往右走去，大约300米的样子，发现了另一条胡同，出于好奇，我拐了进去。
刹那间，一阵陌生感袭来，我发现我从未来过：
青石板小路，路旁的冬青骄傲地抬着头，周边还有零星的、不知名的小花，两侧石墙斑驳褪色，墙上铺满爬山虎，密密麻麻，染成了绿色。
我停住脚步，伫立良久，那一刻，我仿佛置身另一所城市，周围一切是那么陌生，又那么生机勃勃，我用一种从未有过的角度，审视这座生活了几十年的地方。
从此，我特别留意熟悉城市中陌生的环境，最好不是一个商场或酒店，而是一条街道，熟悉的城市，陌生的街道。
一个驻足思索熟悉的旅人。
我想起了我的来访，他们无论出于什么原因找到我，总是充满了对熟知自己的陌生感，这种陌生感让他们恐惧，这些本不属于他，于是让我帮助他，如何驱散这种陌生。
我并没这样做，而是教会了他用一种全新的视角看待陌生，让他们明白这种陌生的焦虑里有着多么熟悉的味道，它依然属于你的身体你的思想，并不是天外来客。
当有了这样的领悟，他就能接纳痛苦的陌生，不仅如此，还学会了站在这个心灵的陌生领地，重新审视熟悉的自我，自然会多几分淡然和从容。
就像我，当我懂得了一条街道是我从未去过的地方，我对这个城市的认识便拓宽了，任何事物都是如此，你所恐惧的是你并不知道的那部分，夜晚的鬼影白天再看，原来是挂在衣架的旧衬衫。
这也是我让你写熟悉的城市陌生街道的原因，它会打开你心灵另一扇窗户。
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你只管拿起手中的笔，不停写下去，从你身边的小石子开始，直到街道尽头路口你熟悉的另一条街，看到什么就如实的写什么，以你自己为中心向周围扩散：
身边走过的穿红衣服的小姑娘、跳着两筐苹果的老大爷、左侧高高的、暗黄色的楼房、疾驰而过的捷达车、车里突然扔出的烟头、头顶上纵横交错的电线、电线上飘着的白色塑料袋、远处的烟筒冒着蓝色的烟......
而傍边的牵牛花开的正旺、一家只写着“商店”两个字的小卖铺、天空那朵被风撕成好几块的云，而你就是他们中的一分子，你正在用笔替当下这个世界发出声音…….
直到你写累了，停下来环顾四周，然后燃上根烟或者喝杯可乐，静静盯着自己的文字，再大声读出来，亦或是默默地在心底读.
那一刻，你知道，你的心灵正在慢慢打开，像佛掉灰尘的旧日记本，被翻开了。
而你知道，陌生的也并不是一条街道，那只不过是我喜欢的，你不能被我的思路限定住，你的思想是你自己的，里面住着万物生灵，没有人会把它拿走。
总有朋友会说身边的景区外地人络绎不绝，而自己从未去过，何必呢，你难道一点都不好奇，为何那么多人不远千里来到你所在的城，走进去看看吧，看看你在的这方土地，祖先给你留下了多少珍宝。
城南的那座小山头你一定没去过吧，还有坐落在城市中央的博物馆，甚至你上班走了好多年的小公园西北角的凉亭，或许你带孩子去过，可你自己不愿意花时间发现身边的美好，更不愿意用笔来描述他们。
现在你知道了，带上一个本子，一支笔，走向它们，触摸它们，与他们对话，向它们介绍你自己，诉说你的欢欣与苦恼，然后记录下它们对你说的话，一个字都别拉。
你可能觉得自己不会描述，那就写下他们的名字：
石头、榆树、垃圾桶、餐车、路障。然后找一个安静点的环境，盯着你写的名称进行自由想象，再把你能想到的所有东西写在本子上。
我和你谈过自由联想的，比如：“榆树”，你会联想到什么？“它很老”、“小时候和哥哥在树下捉迷藏”、“你身边的老榆木书桌”、甚至会想到曾看到的一起车祸，那辆卡车正好撞倒了一棵树，或者你和前任分手时候的落叶，或者你父母吵架的样字……
就这样，把你的联想写下来就好，除了素材，更是回忆的再现，对于提取内心焦虑清理，有很好的效果，当然，需要坚持。
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其实，旅行本质上是心灵的放飞，既然你的城市有那么多从未到过的地点，何必去另一个遥远的地方呢？
你要去的并不是诗和远方，而是心中未曾企及的领域，看起来，你需要换一种思路看待世界，本质上是从另一个视角看待自己。
我是冰千里，这是《让写作通往疗愈》系列第8篇
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