膝伤痊愈后我开始了持续的锻炼。隔天骑一次40公里的距离，很规律，周末还要去远郊进行1-2天的骑游，也能自得其乐。体能有了长足的进步，体型也慢慢发生了变化，掉了10多斤的赘肉。陆续买了很多关于单车的书籍，逐渐明白了该怎样骑车，怎样才能保持健康。对单车本身也开始了近乎痴迷的研究，从概念到实践，拆了装装了拆，一路折腾。
转眼到了2011年的5月，心中像长草一样。这一次很难下决心用那么长的时间回到川藏线，信心也不足。于是借助网络开始寻找哪里更符合我的期待。发现了一个很有诱惑力的地方，青海湖-骑行者的天堂。
不想一个人玩了，有一哥们很乐意一起去玩耍，骑行去远方。小韩刚骑车时间不久，但也能算小有经验，两天独闯过雾灵山，自信满满。
决定国庆节出发，因为有长假。我一直在做着各种精心准备，带齐各种装备，锻炼体能。小韩有点漫不经心，折叠车还是借来的（感谢高总）；临出发前还执意要踢场球赛，开车去送他，不小心还把车钥匙锁在车里了，一通折腾，比赛也迟到了，这一切都预示着不会太顺利。国庆长假文艺骚年们都要坐着火车去拉萨，要买到西宁的火车票非常困难，后来托关系总算搞定了（感谢姐夫及二锅头）。
唐山到北京的大巴苦等两三个小时才挤上去。到了北京西站匆匆取票，吃饭候车，时间没有一丝空闲，满满的，直到上了火车。火车上的时间是悠闲的，来自五湖四海的人们各怀心思奔向自己的目的地。澳门妞儿的大腿导致了我后来的命运，小韩执意要睡在她的斜下铺以便研究澳门同胞的身体，我不得以睡在了上铺，对着空调口，强烈干燥的空气使我感冒加重，味觉丧失。东北的小伙就是实在，有点拉肚子，我将随身的“泻立停”给了他两片，毫不犹豫的就吃了下去，我说了一句，“到格尔木会找我要解药的”，小伙吓的脸都白了，哈哈。这列火车基本上都是去拉萨旅游的，还有个北京小伙失恋了，明显发二，估计凶多吉少。小韩最爱干的事儿就是和那些山南海北的妞子玩一种我叫不上名字的扑克，不时的偷瞄大腿，看他都有放弃在西宁下车的念头。
坐了30多个小时的火车，终于到达了西宁，第一时间赶到汽车站，去西海镇的末班车就要发车了，勉强赶上。到达西海镇的时候已经入夜，全镇停水，一个小旅店安顿下来后去吃晚饭，感觉特别特别冷，就吃了一点点面片，我发烧了…小韩穿着半袖衣服大口的吃着羊肉，喝着矿泉水，这里的羊肉肉色暗红，脂肪发黄（在回程的火车上有位西宁监狱的老知青说，吃青海的羊肉不能喝凉水，羊肉上脂肪能把肠子堵住），看着就好吃，可惜没有口福。在海拔3000米以上发烧可不是件好玩的事，可能会引起严重的肺水肿，简单商量后去了医院，这时候的感觉是有一哥们在身边真好。西海镇是海北州的首府，医院的级别也算是州立医院了，昏暗的楼道；不穿白大衣的大夫；一个藏民头部受了外伤，躺在急诊室的床上，头下面垫着报纸进行缝合；值班大夫抽着烟，玩着帝国时代，天啊这是医院吗？！纠结也没有用，硬着头皮跟大夫说哪里不舒服，大夫就问了一句“从哪来？你那儿海拔多少？干嘛来了？”，我答“唐山，没海拔，来环湖”，然后就说“别骑车了，回去吧，给你开些药输输液什么的…”。在和家里的御医电话沟通后，决定治疗，并在我的强烈要求下做了一个血常规检查。输液室床单是黑色的，还好散发的味道我闻不到，一直输液到凌晨，我们俩互相搀扶着步行回到旅店，他因为高反也大口大口的喘着粗气，真的很感谢小韩陪着我。这种情况第二天不能出发了，只能停下来休养生息。
口鼻都在冒火，穿上了所有的衣服，也觉的非常冷。小韩一直在照顾着我，跑上跑下的，连早上拉屎也提前一步去探路，结果黑灯瞎火的全拉到了便池外面。这一夜还算安稳，大口大口的喝水，早上吃了一些东西，接着去输液，医院的院子里有一颗西海树王，挂满经幡和哈达，不免崇敬。趁闲暇游览了整个西海镇，这个地方很小很小，占据最醒目位置的依然是各种衙门，现代化的建筑看不出和内地有什么不同，深入狭窄的马路，一股苏联遗风扑面而来，到处都是那种火柴盒式的统一建筑。空旷的街道使思绪穿越了时空，想象当初那么多共和国的精英们在这隐姓埋名辛勤工作，制造出了我国第一颗原子弹、氢弹，由衷的崇敬！王洛宾老先生还在这里金银滩上写下了那首著名的自虐歌曲：“我愿她拿着细细的皮鞭，不断轻轻的打在我身上。。。”，很是迷惑。小韩说他有SM情结，大逆不道！
下午我在旅店休息，小韩带着两个北京来的妞子租了自行车，去游览了金银滩，兴奋不已，我想这就是他后来的祸根。睡了一下午，明显感觉退烧了，微微的出汗，这还要感谢北京来的宋宋给俺们换了一家条件非常好的酒店，阳光明媚的酒店，唯一不足就是还是没有水冲厕所。
心中暗想第二天一定可以出发了。
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