练收获,今天作为咨询师,收获了很多。
一、在咨询中,自己比以前更稳了,内心很平静,没有多余的声音出来。面对倾诉型的来访者内心也不着急了。
二、寻找例外,想过去借力,但是没有找到可利用的资源。
三、利用外化,过程还算是顺利,来访者情绪有了改善。
四、外化走得有些快,反馈时来访者说感觉有些蒙的状态,不过她也走下来了。她的反思觉察能力特别强。
五、在咨询中问句有些唐突,引导方向不对,最开始绕的时间太长。
六、咨询中设置,特别是时间设置,自己要把握好。
七、在来访者还没有述说够时,主要还是以倾听为主。陪伴也许是最好的。
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