道是什么？

今天是记日记的第十天，81期谷友回谷第二天，谷友们渐渐回归日常生活、工作，实拍辟谷系列暂停更新，回谷第二天，现在谷友还是继续喝粥，不能吃的太油太咸！

今天早上读到道德经中的一章，讲道和规律的章节，受益匪浅，今天主要把这一段体会记录下来。

晨读道德经十六：有物混成先天地生。寂兮寥兮独立不改，周行而不殆，可以为天下母。吾不知其名，强字之曰道。强为之名曰大。大曰逝，逝曰远，远曰反。

故道大、天大、地大、人亦大。域中有大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。

道法自然

这段话讲的很深，一般还难领悟，查了资料，当下悟到的内容主要是讲道是什么？

最后一句话：

人法地，地法天，天法道，道道法自然？

感悟中说的道就是世间万物的真理和规律！

就比如潮起潮落，周而复始，每年如一日，只要好好按着规律来办事，而且大道至简，周而复始的去变成日常的事情来做，就一定会有意想不到的结果，正如上面所说“周行而不怠，可为天下母！”

正如现在开始记日记，保持日常更新，不久也一定会收获自己想要！今天先记录到这，明天继续，然后自己也一定会周而复始的记录下去！

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作者：菩提道轩，微信：putidaoxuan。广西桂林人，摄影师。仁心公益辟谷禅，仁心游学禅记录传播者，已用镜头记录近10000人辟谷禅修，3000多人禅游九华山、普陀山、五台山、峨眉山、西藏。期待有缘一起通过辟谷禅修、游学让我们的身体更健康，家庭、事业更幸福美满！