2020-07-09

作者: 休深 | 来源:发表于2020-07-09 11:48 被阅读0次

    爱上跑步

    那是十年以前的一个早上,朋友说,早上一起去跑步吧!我拉又不开面子,应承到“好吧”!于是穿戴好一起去广场跑,朋友在前面跑,也许是照顾我的原因,他跑得不快,我跟着他。看着朋友跑得优雅、起劲,刚开始我在后面还能不紧不慢跟着,跑着跑着渐渐地感到吃力,呼吸急促,再后来是两腿发胀,全身冒汗,大脑有种缺氧的感觉。朋友不时回头问一下,没事吧!我是个要强的人,脚其实早就抗议了,可心里还在说坚持坚持,于是对朋友说,没事,没事。大概这样跑了三十几分钟,朋友慢下来,说“今天先这样吧”。然后,我们慢慢停下来,走回到住处。在路上,朋友跟我讲了好多晨跑的好处。比如说,提高人的免疫力,增强肺活量,能促使人体多巴胺的分泌……还详细讲了跑步的技巧,跑步贵在坚持,如何坚持……洗了个澡,休息了会,吃了点东西,感觉舒服多了,人也精神多了。

    如此反复地跑了几天,速度也慢慢加快,时间也是每天加了2到3分钟。被朋友如此这般地“虐”着跑了七八天,我感觉每天做事更有激情了,不象以前每天有点提不起劲地感觉。朋友走了后,刚开始的几天,到点了我强迫着自己起来,按朋友要求的速度跑大约40分钟。这样反复地坚持了一个多月。到后来,我发现自己到点就醒,醒来后第一个想到的是跑步,洗淑完后,匆匆开跑。偶尔有一天,被突发事打乱不能跑,下午或晚上也要找机会补跑回来。

    这些年我在外出差也带跑的行头,有好几次朋友们都笑我,怎么行李总那么多,我不至可否的笑道"为了个人爱好"。晨跑让我看到了清新的早上美景:雨后悄悄盛开的鲜花,带露点头的小草,初升太阳光芒照耀大地美不胜收的一瞬;特别在出差的街头跑步,我看到了早起忙碌着清扫马路的环卫工人,我看到了匆匆忙忙赶路的人们,看到了专心致志背书的学子,看到了早早就预备着早餐的小吃店老板……这让我感受到了这个世界上劳动、勤劳的可贵,劳动是没有贵贱和阶层的!劳动使这个世界变得美好!

    在跑步中,我也时常在想,这不就如人生吗,一路奔跑,没有终点,即使体累,有那些沿途美好和下一次憧憬不就足够了吗………

    相关文章

      网友评论

        本文标题:2020-07-09

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xtpjcktx.html