日常生活中，我们做事总喜欢拖拖拉拉，总是喜欢今天拖明天，明天拖后天，到后来一事无成。
自从这两天读了王亦鑫写的戒了吧，拖延症。书中的内容非常精彩，都有实际的例子，让我们自己能够学习到很多方法。
人之所以会在工作中拖延很大，一个原因是觉得工作枯燥，所以没有热情自然就没有了立刻去做的动力，一旦你爱上工作。对工作产生热情。就会满怀热情的去做事。自然而然就没了拖延，做事也更有效率。
全书一共有6章，第1章，让自己爱上工作你便不会再拖延，第2章，保持专注力，你才能不再拖延，第3章，不再空想，行动可以治疗一切拖延。第4章，有了目标，拖延便很难滋声，第5章，坚持下去。你才能真正戒掉拖延，第6章，不再拖延，让自己全力以赴。
书中的案例生动，这些案例都是我们在工作和生活中都会面临的问题。带着这些问题你去看这本书，你会发现很多问题都能在书中迎刃而解。
我自己因为对工作拖延，不去拜访客户，导致客户在其他人那里签了单。不去用心维系客户，导致客户流失，是我的损失，也是我工作的失职，而这一切都是我的拖延导致的。
看完本书，一定不能再让拖延症害了我，凡事今日事今日毕。而且要有目标，有方法的去做，有计划的去执行。我相信在未来的日子，一定能够实现自己的梦想。
今天把这本书分享给大家，就是希望大家能够去找到这本书阅读，并学到更多的方法对大家的生活和工作有所帮助。
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