超级记忆

东尼·博赞的《超级记忆》是三年前买的一本书，一直放在书堆，直到要两年前要练魔方盲拧才找了出来。整本书啰啰嗦嗦写了两百多页，许多地方只是为了凑页数。

这篇文章里，我努力把书中的精华摘出来，让大家可以不刻意练习，便可以把500个无序的字母串或数字串牢牢记住。

下面开始正文。

整本书是从人的记忆特点来出发写成的。那就是，相对于数字字母，我们通常更善于记忆故事，人，地点等具体的东西。就好像，我们每次去浴园洗澡的时候，按照钥匙牌上的数字去找相应的衣物柜，放好衣服去洗澡，洗完出来我们不会再按照钥匙牌上的数字去找柜子，而是直接走到那个柜子所在的地方，打开柜门。这就是因为地点更好记忆，甚至不需要刻意记忆。故事，人物也一样，哪怕只看过一遍的电影，我们也会清楚得记得故事的梗概，人物的特点。

所以，记忆数字，字母最基本的方法就是把26个字母，10个数字一一对应到具体的人或东西上。当我们看到一串字母，首先想出每个字母对应的人或物，然后强制给他们编故事，故事编完，就记忆完了。需要回忆的时候，只要想一下那个故事，就能回忆出对应的字母。

总得来说，记忆的过程有两大步，第一步是从字母想到人或物，第二步是编故事。

对于第一步来说，首先是让每一个字母和数字对应到具体的人和物。比如刚刚要认数字的小朋友会学到的

1像铅笔细又长

2像小鸭水上漂

3像耳朵听声音

4像小旗随风摇

5像称勾儿去买菜

6像豆芽裂嘴笑

7像镰刀割青草

8像麻花拧一遭

9像勺子能舀饭

(本数字儿歌来自网络)

我这里只是举个例子，每个人看到一个字母或数字想到的东西可能不一样，我们只需要把首先想到的东西跟数字，字母对应起来。这样确定下来的对应表不需要太多训练就能记住。

对于第二步，就像政治大题一样，全靠编。不一样的是，这里的故事编的越离奇越好记。比如下面这20个词语，是我5年前第一次接触记忆法时在另一本书上看到的，到今天我还记着。

这20个词语依次是

钻石 ，大脑，毛刷，火，马，

窗户，平底船，婴儿，财宝，医生，

厨师，书桌，昏倒，地毯，行星，

龙，书，小提琴，剪草机，影子

下面是我当时编的故事，虽然不太好，但是也足够把这20个词记下来了。

我用钻石划开了一个人的大脑，把两半掰开，竟然在里面发现了一个毛刷，毛刷把上刻着一个“火”字，毛刷的毛非常长，我一把抓起毛刷，还没有看到毛的另一端，再使劲一拉。拉出了一匹马，我还没反应过来，这马就从窗户跳了出去，正好我妈在外面洗餐具，拿起平底锅朝马脑袋挥了过去，马竟然就倒了，这个时候马的肚子自动裂开，一个婴儿在里面，他紧紧地抱着一个箱子，里面放着各种财宝，我看到婴儿的身上有伤，就把他交给了医生，没想到医生也是一个恶魔厨师，竟然把婴儿给做成菜吃了。我回到房子里把箱子放在书桌上，刚打开，我就昏倒了，倒在了地毯上，地毯上的图案是行星围绕太阳公转的示意图，这个时候，从一个行星中冲出了一条龙，嘴里衔着一本书，向小提琴飞去，这龙扔掉了嘴里的书，咬住小提琴飞了出去，把小提琴当成剪草机在草坪上飞来飞去，过了一会，飞走了，在草坪上留下了自己的影子。

整个故事虽然是毫无逻辑，但离奇的情节却能给人非常深刻的印象，不需刻意记忆，故事编完自然就印在了脑中。

现在你就可以从你的手机通讯录里随机选一个人，用这种方法记住这个人的号码。

当然，你用直接多念几遍的方式记住。甚至能永久记住几个号码。但是当数量增加到20个，50个的时候，这种方法就非常低效了。

然后你可以试一下用我刚才介绍的方法记10个手机号码。先把从0到9的10个数字对应到你熟悉的人或物上，多记几遍，然后去记那10个手机号码。

尝试之后你会发现，只有两个字，混乱。

首先是对方法不熟悉。但是最重要的是，只有10个东西，它们能发生的故事非常有限，编的故事也非常单调，极容易引起混乱。

解决的方法就是，把00，01……09，10，11……99共一百个数字组对应到一百个东西。即使是4位数也有10000种组合，所以能够形成非常丰富的故事，也就便于记忆。这种方法的另一个好处就是需要记忆的故事长度直接变成了一半，记忆量减少了。

字母也是一样的。把676个双字母组对应到676个东西上。他们形成的故事更加丰富多彩。

随之而来的问题是，上哪找676个东西去？所以，制作对应表的过程是非常繁琐的。以至于在第一步就有不少人放弃。当然有一个办法就是在别人的基础上进行修改。我可以把我使用的对应表贡献出来，大家在此基础上进行修改，形成一份适合自己的对应表。只要在公众号发送“记忆”两个字，就能获取。

有了这个方法，还有一个小问题，就是故事太长也容易混乱。

解决方法被称之为数字宫殿法。具体如下

找一些地点，比如家里，学校，公园，商店等等，按顺序形成一条线路。每个地点又可以分成一些小地点。比如家里有五个房间，就可以分成五个小地点。每个小地点中的故事长度应该基本一样。比如都是5个人或物。这样更加条理，也比较容易检查。

以上，基本就是记忆术的基本方法。应用这种方法，稍加练习，长度为500的无序字母串或数字串是可以轻松记忆的。

掌握了数字和字母的记忆。其他类型的东西就可以套用方法了。比如记忆扑克牌，可以把52张扑克牌对应到52个字母对上，而不需要另外找52个东西来对应。

好了，掌握了这些，基本可以封你为记忆小能手了。要是有更进一步的想法，可以与我交流。

天色不早了，但是我估计有不少人今晚会彻夜难眠。任何的鸡汤和安慰我想都是徒劳的。我们所能做的就是让岁月在脑中留下痕迹，五十年后有可以回想的东西。

各位，晚安！