偶读《黄帝内经》6

《素问·阴阳应象大论》：人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。故喜怒伤气，寒暑伤形。暴怒伤阴，暴喜伤阳。厥气上行，满脉去形。喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。

解读：人有肝、心、脾、肺、肾五脏，五脏之气化生五志，产生了喜、怒、悲、忧、恐五种不同的情志活动。喜怒等情志变化，可以伤及人体元气，寒暑外侵，可以伤人之形体。突然大怒，会损伤阴气，突然大喜，会损伤阳气。气逆上行，则神气浮越于外。所以喜怒不加以节制，寒暑不善于调适，就可能会生命健康不牢固，产生各种疾病。