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快速阅读6/21    拓展视觉能力

快速阅读6/21    拓展视觉能力

作者: Banana_M | 来源:发表于2019-02-22 14:31 被阅读0次
快速阅读6/21    拓展视觉能力

一、思维导图

本章从4个方面绘制

1、结果:

我们的每个眼睛都有1.3亿个光感接收器,清晰焦点只占系统等20%,剩下的80%是外围焦点;运用脑眼看,焦点集中在中心词,能看到多少两边、上下的词,能否看到数字、段数、图表;大脑限制了焦点的狭隘视野,大多数优秀、成功的人都是充分的把脑眼相结合;

2、中央视觉:

大脑有用中心眼睛看东西的能力;两只眼睛分别摄取,最后可以结合成三维图画;

3、大脑阅读:

应该运用大脑作为注意力的中心焦点;眼睛就像是木偶,大脑才是木偶的主人;快速阅读者把外围视觉与巨大感知力量结合起来,用引导术,或者把书离眼睛远一些的地方来扩大视觉范围,加强中央视觉;当焦点清晰的阅读一行、两行或三行的时候,大脑阅读器开启外部视觉复习阅读过的、预习将要阅读的文章;软聚焦可以使眼睛放松,用引导物练习,将材料远离眼睛,可以感到舒适;

4、总结:

快速阅读时一个好习惯的养成,受低速的限制,只有提高速度才可以成为超级阅读者;本章所学到的知识有:利用脑眼,尽可能的从中心到外围、上下到左右多看内容;中心眼睛是说左右眼分别看到的图像交叠产生了一副三维图画,清晰视觉只占用系统的20%,而外围视觉占到80%;快速阅读是一种能力,可以利用加一原则帮助提速,最后习以为常,就可以成为超级阅读者。

二、阅读测试;

本章文字:4265字,用时:85秒

阅读速度:3010字/分钟

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阅读效率:50%

快速阅读6/21    拓展视觉能力

三、疑问;

有关文章里数字、人名过多,对于这些记忆不敏感,有什么好的办法帮助快速阅读、记忆人名和数字。

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