1.我们最持久、也可能是最有限制作用的错觉是我们相信自己所看到的世界就是真实 的世界，很少质疑自己看待世界的心智模式。我们理解世界的方式更多地取决于我们的内心世界，而相对较少地依赖外部世界。我们的心智模式影响着我们的生活质量和方向。
2.心智模式是什么？它们如何塑造你对事物的理解、定义你生活于其中的世界？错误的心智模式是致命的，他的力量无所不在，而我们常常意识不到。心智模式不只塑造我们所看到的、决定我们如何理解世界，而且还塑造我们如何在其中行动。例如，人们对待事业和个人生活的就是采用不同的心智模式。工作中为了聘用到优秀的员工，会费尽心思。而生少中寻找伴侣却往往听天尤命。
3.我们所思考的就是我们所看见的，我们所看见的即是我们所思考的。你用来理解生活的心智模式是如何把你限制在某种思维模式中，阻碍你看到显而易见的正确答案的？你当前的心智模式具有什么样的潜在负面作用？你如何通过改变心智模式来提高生活质量？
4.心智通过忽略外部世界的一部分来做到有序思考。我们并不一定试图理解每件新事物。对于快速思考和行动而言，对所见事物直觉地做出反应至关重要。
5.当世界发生重大变化时，我们会发现自己拥有的是一个与当前情境完全无关的心智模式。
6.我们可以通过考察‚心智模式的来源获得对它的洞悉。是后天教育还是先天基因塑造了我们的思维？先天的基因就像是“硬件”，它们影响着我们看待世界的方式。起来遗传对决定我们是谁以及我们能做什么提供了最根本的基础，而后天的经历通过加强某些能力和减弱另一些能力，在塑造能力方面起了重要作用。这样，教育的力量塑造和重新塑造了我们的心智模式，它们包括：教育、训练、他人的影响、回报和动机、个人经验。
7.学习型组织和磨刀型学习。第一种学习最为常见，且容易达到。它是在给定的心智模式或者学科领域中加深我们的知识。第二种学习关注新的心智模式以及从一个模式向另一个模式的转化。它并不加深特定模式中的知识，而是在跳出原有的模式看世界，采用或发展新模式来理解更为广泛的世界。即不仅要把当前的工作做好，而且要考察它是不是最好的方法，我们如何改变它。它不是那种工程师在听第一百门课时的那种学习，而是他在上第一次爵士乐课时所得到的学习， 后者可以使他从完全不同的新角度来考虑工程问题。学习新的心智模式是非常具有挑战性和非常复杂的， 这在快速变化和不确定的环境中显得尤为重要。
8.除了在教育中学到的特定内容之外，我们还发展了学会如何学习的能力，这有助于我们理解自己的经历。我们自身的成功和失败会戏剧性地塑造我们的世界观。个人的经历对我们如何看待生活或特定事件有着重影响。 学会如何应对错误并从自身的成功中学习，会影响我们如何处理每一个新挑战。某些严酷的考验，比如被关押在集中营或者儿童时期受到创伤性的虐待，可能影响到我们一生的世界观。一些人发现他们的世界被这些不幸的事情摧毁或制约，而另一些人通过建立决心和驱动力，使自身不仅能突破现在的障碍，而且取得了新的成功。今天的经验会很快地变成明天的“神学”。这就是为什么将军经常会以上一次战役的经验来打仗。他们根据过去的装备和军事策略来形成自己的原则，从对上一次战役的总结中得到教训，虽然上次战役与此次战斗没有什么关系。经验是一把双刃剑。
9.我们并不是一定非得经历大量的坎坷。我们可以在外界强迫我们转变之前，有意识地转变自己的心智模式。任何时候，我们都可以选择如何看待世界。但是我们并不总能意识到这些选择。我们根据教育和经验发展出的这些心智模式，通常并不为我们所知，只是在某些事情发生后才有所见。当环境发生变化、旧模式不再合适时，心智模式会出现问题。在变化的环境中，我们既可以主动改变自身，也可以被环境改变。在每天的工作和个人生活中，每个人都可以在生活敲响他们痛苦的警钟之前作出改变。但要改变生活，我们必须首先改变心智模式。我们的心智模式决定了我们能看到什么、可以做什么。
10.有些人可能会认为世界太复杂，以至于很难理解。仿佛我们需要的只是低头做人，循规蹈矩，不断向前，这可能在一定的时间内起作用（直到一些货运列车开过，辗去前面的印迹）。但是作为人类，我们具有理解世界的能力，可以适应惊人复杂的世界，并很快地作出行为反应。
11.我们的模式如此强大、无形并且持久稳固，以至于当旧模式不能解释现实时，我们还试图让自己的经验适合于它。这些模式很难消亡，有时只有当上一代支持者去世后才会消亡。思维定式则更少会不经过损耗就能被改变。
12.技术在持续进步，新一代技术的产生导致对新的心智模式的追求。
13.改变我们所见的世界始于转换我们思考世界的方式。在这一过程中，对心智模式的作用理解得越多，我们就越能更好地认识这些模式，更好地检验模式的力量和它们的局限性。我们可以维持目前有效的模式，摒弃那些束缚我们的模式。
14.在个人生活中，我们看待饮食、锻炼以及健康的方式对于我们预防和治疗疾病有显著影响。塑造我们与他人关系以及我们工作方式的心智模式，对于我们生活的质量和方向有着巨大影响。
15.改变我们所见的世界始于转换我们思考世界的方式。认识那些塑造我们思维的模式，是开始理解它们和变化自身心智模式（如果必要的话）的第一步。如果我们能够认识到，在给定的时刻所看到和思考的大多数事物来自我们内心而不是来自外在的刺激，那么我们就会向前跨越一大步。当我们越来越关注自己的心智模式时， 我们就更容易认清它们。
思考：
影响思维的心智模式是什么？你的模式与他人的模式到底有什么不同?
在最近有关个人生活或工作的哪些决策中，你可以找到心智模式在构建问题或找到答案方面的作用?
自身的教育和经验如何影响你的心智模式?
你的心智模式和经验的潜在盲点是什么?
你如何找出新的角度和经验来帮助你对当前的心智模式提出挑战，或改变你现在的在当今复杂且不确定的环境中，最大的危险不是来自外界巡游的怪物，而是来自我们自己的心智模式，来自我们不能看到自身的局限、不能以不同的角度看待事物。这本书的目的正是要帮助我们更好地理解这些内在的怪物——即使不能够驯服它， 也要学会与之共生。
需要做出的行动：
理解决定你所认识的世界
认识心智模式如何限制或扩展你的活动范围保持你的心智模式符合实际
知道什么时候应该换马
认识到范式转变是双行线
看到看待事物的新方法
拉近与拉远：从复杂信息中获取价值
致力于对新模式的实验
克服抑制变化的障碍
拆除旧规则
找到共同之处，消除适应性分离改变你的世界
培养和提炼直觉
改变你的行动。
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