一个人只有潜意识觉得自己是安全的,他才能安下心来学习,定下心来做事。才能静下心来,深谋远虑。
要是一个人潜意识安全感缺失,别说深谋远虑了,下一秒要干嘛他都不知道,一天到晚拿个手机,刷个不停。
你会发现很多人是没法定下来,没法静下来。不是他不想,是根本做不到。只要一闲下来,心里就莫名的躁动,你也不知道在燥什么,反正心里就是不舒服。
心里不舒服就想办法转移注意力,吃、喝、玩、乐就开始了,必须整点刺激的东西,刺激一下身体,刺激一下大脑,缓解内心的那种不舒服感。
所以这样的人是没法做事业的,因为内心总有股不明的力量在干扰他,看不到它,干不掉它,很多人一辈子都在和这股力量对抗,痛苦不堪。
怎么破?
把心打开,看见自己。看见内心的恐惧、焦虑、烦躁、难受痛苦,通过学习,补缺失、疗创伤、卸包袱把四个内在小孩养大,建立安全富足自由强大的内心世界。
当内在小孩在不断地被疗愈的过程中,慢慢就会被唤醒,逐渐长大,当内在小孩长大后,你就会变得温暖而柔软,丰盈而有爱,你真实自己就会越来越有力量,爱、慈悲、喜悦也会随之越来越多,这时候你潜意识的脚本就是平静、安全、富足、丰盛、力量、自信、温暖、有爱、慈悲、喜悦,你潜意识深处的信念就完全改变了。
此时你会时刻觉知到自己的身心感受,完全跟自己的身心链接,你的注意力就会从头脑的空想中抽离出来,不再被那些虚假的念头牵着走,而是专注的活在当下,专注踏实的去做事,不再纠结内耗。
在不断的行动中,你的事业和生活就会步入正轨,最终将会收获事业上的成功,过上自己想要的生活。
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