认识你自己的心理读书系
《稀缺》是美籍印人写的书。作者有两位，分别是哈佛，耶鲁大学教授。书中提出观点:稀缺现象，即你觉得缺少什么，渴求什么，若一直觉得少了什么，你会一直去追逐你没有的;而这样越导致你的思维局限，注意广度受束缚。
书中举例，你缺少食物，那么，你头脑里将产生全部关于食品的大量信息，从吃的本身，到餐馆，及甚食品厂，食品广告，如何经营吃有关行业。大脑关于吃的潜能似乎被启动，你无暇顾及其他。除非你获得吃的满足感，你才会从这一全力关注中获得解脱。
物质缺乏，倒还较容易获得满足，情感缺乏呢？
如果你从小缺母爱，你可能就会认为缺安全感，而缺安全感，又会让你缺信任感，你会寻找那些人际交往中谁能带给你温暖，宽容，陪伴，亲密感觉的人。假若此人处心积虑投其所好，假心假肠关怀你，你会轻易被俘，情感上当受骗。假如此人不经意间没有陪伴你，宽容你，而是指责你，你会逃避，拒绝和他继续交往。人际关系因此而破裂终止。
如果你从小缺父爱，然后你可能感觉缺少被支持，被引导，缺少力量做事，缺乏目标感。于是你会努力寻找象大树那样的人，会习惯于听命，服从权威，陷入迷失自我，缺乏主见的困惑中难以自拔。
稀缺，主要是以感觉为判断，你感觉你缺什么，你就会关注关于“什么”的信息，这种感觉越强烈，你就越投入而无暇顾及其他。因此而形成作者们研究得出“带宽”“管窥”现象。所谓成也萧何败也萧何，你关注这，就会忽略那，越投入这，越忽略多多别样花红。于是偏狭，片面观点就油然而生，层出不穷。
现实层物缺，倒还可以刺激创造力，努力，去得到，以替代产品以满足。
情感层，精神层呢？就难以获得满足了。所谓人心隔肚皮，知人知面不知心，人际之间，是难以真正去理解，呵护，无条件关注一个人的，因此人海茫茫，何处寻伊？
只有向内，向己，而求，不再情执，方才彼岸花开，涅槃重生，你才不会感到孤苦无依，苦海无涯。一念执，即地狱。不再因缺而逐命舍己，才真正别有洞天。
《稀缺》，是一本研究心理现象，思维规律的书，读起略有枯燥难度，但静下心来读下去，你会开启认识你自己的大门，你从小至今，缺什么呢？
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