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文/阡陌三三
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我有一个朋友小S，我们虽隶属于不同的单位，但属于同行。最近她和我聊天，说起了她最近的烦心事。
她负责的一个工作，因为初期推行，很多员工不理解，有很大的抵触情绪，个别员工甚至还产生了过激行为。
工作推进过程处处受挫，弄得她挺郁郁寡欢的。
这让我想起我以前经历的一件事情，当时我的处境就和她现在差不多。
那时，单位决定执行一项新的人事制度，这项工作，主要领导负总责，而我具体负责。
和以往的人事变动不同，这次新出台的人事制度，主要针对和涉及的人员，大多为单位的元老级人物，在单位各自领域有很大威信那种。
在制度正式宣布执行前，我已预感到此项工作将步履维艰。果不其然，初次召开会议时，诸位元老便开始强烈抗议。
在接下来的推进过程中，这个说不想干了，那个说干不了了，第三个说如果单位硬要这么做的话，产生的一切严重后果由单位负责。
我和其他分管领导的办公室俨然成了战场，而我的电话则成了上访专热线。
那段时间，我常常睡不着觉，或者睡着了，半夜又醒过来，疲惫地亢奋。
和我的同行朋友小S一样，我们都会不同程度处于压力之下。而且，压力这种东西，是会随着职务的提升、责任的增大而更加强烈的。
以前看过的一本书上说，岗位提升其实就是从一个自己胜任的岗位，去另一个自己不胜任的岗位，然后克服不胜任。直至将其变成胜任时，又去往一个不胜任的岗位，如此反复。
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许多领导之所以能成为领导，除了工作表现出色以外，他们还有一个共同点，那就是，超强的抗压能力。
不停地对抗压力，在压力中负重前行，是每一个领导必经的心理历程。
如何面对压力，如何将其消化，甚至如何将压力化成动力，每一个领导都有一些超实用的处理方法。我整理总结了一下，在这里和大家做个分享，以便大家学习使用。
一、正确客观看待压力。
压力就像生老病死、喜怒哀乐一样，是我们生活中时时刻刻存在的一部分，不可避免。
只是有人面对的压力大一些，有人面对的压力小一些。通常职务越大，所面临的压力也越大，也越发要有抗压能力。
“我真的还想再活500年”的康熙大帝，父亲出家、鳌拜专权、吴三桂造反、和外族交战，无时无刻不活在巨大压力之中，仍然对他的生活工作充满热爱。
就像我上面所说的人事制度推行的事情，严格意义来说，主要领导的压力一点不会比我小，甚至还会更大。
我的压力来源在于，要去和各位元老面对面处理协商，却无说服他们的把握和胜算。而主要领导的压力来源在于，他上面再没有人可以让他“大树底下好乘凉”，他就是整个事情结局的最终承受者。
但是，我们都清楚明白，这个制度改革，对于单位而言，是必要的，也是必然的。它虽然损失了一部分元老的利益，但对于其余大多数员工及整个单位的良好运作，是非常有利的。
这些因为元老人员反对而产生的压力，属于针对特定事情的阶段性反映，并不是我工作的主旋律。
许多压力现象，也具有这样的阶段性质，大家就把它放在那个阶段来想像和处理，树立起压力一定会过去，日后一定会雨过天晴的信心二、
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二、主动出击，迎面压力。
压力这个东西，最是势利眼，你越躲避它越来。有许多人遇到压力，习惯性躲避，这对于抗压而言，是非常不可取的。
事情迟迟得不到解决，心里长久牵挂着这件事，越发延长了压力的时间。倒不如主动迎上去，不让大脑对压力有过多的反应和焦虑时间，有利于掌握处理压力的主动权。
朋友小S后来采取“擒贼先擒王”策略，先从主要人物个个突破，主要人物一松口，其他人员也就顺势同意了，工作从此有序开展。
若小S不主动应对，积极想办法，估计现在还在焦虑之中无法自拔。
三、找寻不同渠道，疏导压力带来的不良心理。
产生压力后，尽量不要一个人呆着，去和朋友聊聊天，小S找我聊天的方式，其实就是一种疏导压力的方式。
逛街、持续一个小时的有氧运动，K歌、聚会等，都是不错的减压方式。
四、有意识总结处理压力的经验。
待压力化解后，及时总结处理压力的办法和经验，把不胜任变成胜任，促进自己在锻炼中提高。
聪明的人善于总结经验做法，下次再发生类似事情时，可以不再产生压力。
职场内容包罗万象、气象万千。希望三三的文章，能为有职业追求的人员提供一些实用帮助。
祝大家：一步一脚印，一楼一风景。
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