活出生命的意义

泰戈尔曾说：“只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”

唯有经历过最深的疼痛，才有最深的体会；只有经历过深夜痛哭的人，才足以谈人生。

《活出生命的意义》这本书的作者维克多·弗兰克尔，身为犹太人，他们全家在二战时都被关进了奥斯威辛集中营，父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。

这本书包含两大部分，在第一部分中，作者讲述了他在集中营的经历；第二部分介绍了意义疗法。

弗兰克尔在集中营的生活经历了三个阶段，分别是收容阶段、适应阶段、释放与解放阶段。

尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。”“那些没能杀死我的，会让我更强大。”

对于在危难中生存的人，看不到活着的任何意义和目标，就会被击垮，活着也如行尸走肉一般，丧失了对生活的热情和希望。

他创立意义疗法的目的是帮助患者找到其生命的意义，意义疗法把人看成这样一种存在：他主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求。

生命的意义究竟是什么，相信不管是谁都无法用概括性的语言来回答。因为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。

不管眼前有多少苦难险阻，唯有找到了自己的使命感，知道为什么而活的人，才能更好地活着。

无论如何解释生命的意义，要知道我们每个人都是独一无二的存在，短短一生如蜉蝣，若能看透生命的本质，找到生而为人的源动力，这一世才真的没有白白来过。