“三分钟热度，五分钟沸腾，六分钟冒个泡，然后就没了。”这说的不就是我吗？每当开始一个新计划的时候，总是充满了激情，坚持了三五天就被自己感动，稍微看到了一点点进步就自鸣得意。可是接下来呢？继续坚持所带来的快乐边际效益递减，渐渐地也就坚持不下去了。一转身便投入到新的开始，感受新的快乐，假装自己很努力很上进。就这么周而复始，结果什么都没坚持下来。比如说跑步，跳绳，背单词，早起…
其实，我发现我搞错了一件事。“不是对什么感兴趣才干得好，而是对一件事情干得越来越好才越来越有兴趣。”以后我再给自己定目标的时候，一切以自己能坚持下来的强度为限，如果连坚持下去都难，还谈什么目标呢？都是空谈。
坚持学习难，坚持看书难，坚持锻炼难，坚持减肥难，坚持早起难，坚持控制饮食难，坚持上班也难~ 为什么坚持一件事这么难...
已经想好每天要更新一篇文章，睡觉了也没有能够想起去完成。 不要懊恼，也不要放弃，只是拾起再向前吧！ 每次习惯养成一...
中午做饭时，猛然想到昨晚忘了打卡，懊恼不已，不断回想为何昨晚会忘了。本来抱着很大的期待跟决心打卡，试图用这次的成功...
坚持不是一件容易的事，我们都知道。 但是，所有人也知道“坚持就是胜利”，就算抱着对成功的渴望，也是很少有人坚持了下...
哄睡孩子，又到深夜了。 昨天，带楚楚去找小姨家的哥哥一起玩。两个孩子见面就嗨翻天，白天在公园里疯了半天，晚上到家接...
“三分钟热度，五分钟沸腾，六分钟冒个泡，然后就没了。”这说的不就是我吗？每当开始一个新计划的时候，总是充满了激情，...
很多人应该都听过前辈或者成功学，对于“坚持”这一类的说辞，例如：“坚持下去你就赢了”、“一辈子就做一件事情”，其实...
做一件事不难，难的是坚持！ 现在越来越对这两个字有了清晰的认知，任何事情，或许做一次两次很容易，那一百...
开始做一件事不难，难得是明天还继续，后天还继续，大后天还能继续，每一天都能坚持下来，大多数人包括我，往往第三天就放...
2018年3月开始，我们建了一个运动打卡群，约定每周至少运动一次，运动类型不限，可以是跑步、骑行、瑜伽、游泳，哪怕...
本文标题：为什么坚持这么难
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