任由我心

作者: 兰纳 | 来源:发表于2022-04-03 11:44 被阅读0次
    图| 微信@水手相册

    没想过有一天会接触哲学。

    从入门级的《哲学家们都干了些什么?》到经典的《不能承受的生命之轻》,再到大师级的《有限与无限的游戏》,今年看了不少哲学科普类书籍。

    作为哲学小白,哲学对于我来说太有吸引力了,哲学不像其他学科,读者只能一味的接受书里的知识,哲学可以说是一种互动科学。就像一部大量留白的小说,可供读者自行脑补。

    哲学家们思考的每一个问题,读者也能思考。哪怕我们不懂哲学家们艰深的理论,看不懂翻译过来的冗长句子,也不影响我们思考哲学家最初探讨的那个问题——“我”是谁?

    一边吸收书里的内容,一边结合自身思考,还有比这个更有趣的阅读方式吗?

    撕光标签

    首先,需要撕去身上所有的“标签”——我是一位员工、女性、女儿……撕光“标签”以后,光洁的这个本我灵魂要的是什么?

    不是金钱、名誉或地位,也不是华丽的衣裳和住所。

    本我是不是追求感官上的满足和心灵的愉悦就好?也就是——极致体验?

    极致体验从何处获得?无需蹦极,也不用去南极。

    比如做一碗汤。专注投入每一个的动作与感官的连接——菠菜的清香,水流过手指的触感和温度,掐断菜叶时爽脆的声音……

    蟹腿菇、胡萝卜,菠菜和山药四种蔬菜融合在一起鲜美无比,味蕾满足传遍全身,每个细胞都舒服地伸展开来,便获得了感官上的满足。

    打开音箱,连上麦克风唱K,唱到浑然忘我,沉醉在自己的歌声里,享受此刻,沉醉此刻,由此产生的这种幸福感带来了心灵上的愉悦。

    原来,在生活中的一些小事上就能获得满足和快乐,获得极致体验。

    不必成为谁。

    任由我心

    任性,在我看来绝不是一个贬义词,而是一种品德。不懂任性,是一件很糟糕的事。

    这也许有悖于我们从小到大接受的教育,但是试着回想一下,有多少次你为了成为“隔壁家的好孩子”,不顾自己内心的意愿,告诉自己不要任性,照着那个标杆的样子,做了多少次违心的决定?完成多少件违心的事?

    于是,你就变成了今天,此刻这个样子了。

    没有什么是非做不可的,这些都是我们的权利——哪怕全世界都希望你这么做。

    如果我小时候就知道这些就好了,就不用跟眼前的一切较劲。

    所以阅读还是得趁早,读得越多,越了解这个世界的规则,越懂得与自己和解。

    内观本我,原来我只要忠于自己的意愿,成为我自己就好。

    试着观察自己的身体、观察自己的内心、专注每一刻的感受,与万物建立细微的连接,久而久之,这种连接会形成专属于自己的直觉。


    把自己“经营”好,过好自己的生活,所有的决定随心而行,原来,最大的赢家不是站在世界之巅的人,而是站在“自我”的世界顶峰的人。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:任由我心

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xvdfsrtx.html