随着咖啡文化在国内的不断普及，喜欢喝咖啡的年轻人越来越多。

但是，对于备孕爸妈而言，喝咖啡对备孕会有影响吗？对宝宝性别会有影响吗？

01 文章简介

今天，我们给大家介绍一篇来自美国的学术文章：

Caffeine-Mediated Changes of Sex Ratio in Chinese Hamsters

咖啡因改变灰仓鼠性别比例

文章有些久远了，于1975年发布于《生殖与生育杂志（Journal of reproduction and fertility）》。

作者是P S, Weathersbee，来自美国伊利诺伊大学。

作者通过实验，发现咖啡因对于提高灰仓鼠后代雌性比例有显著影响。

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02 实验设计

作者找来60只雄性灰仓鼠，分为两组。

一组摄入含咖啡因的饮用水，剂量标准为200mg/L，共60天。

另一组为对照组，不摄入咖啡因，供给正常的饮用水。

60天后，两组雄性灰仓鼠随机与未摄入咖啡因的雌性灰仓鼠交配，通过统计仓鼠后代的性别比例，分析咖啡因对幼鼠性别的影响。

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03 主要结论

60天后：

咖啡因组产下后代189只，其中雄性占比38.6%；

对照组产下后代195只，其中雄性占比50.8%。

通过上述数据，我们不难发现，咖啡因对后代雄性比例有抑制作用。

同时，作者也阐述了对这一现象的理解：

This suggests that spermatogenesis was not depressed enough to affect fertility, but that the production and/or maturation of Y-bearing spermatozoa may be selectively inhibited or altered.

“这表明（咖啡因）不足以影响精子的生育力，但是可能会影响Y精子的形成或成熟。”

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04 次要结论

对生育力的影响

通过实验可以发现，摄入咖啡因对产仔数量没有明显差异，所以我们可以初步得出结论：咖啡因似乎并不影响生育能力。

女方摄入咖啡因

作者同时做了一个辅助实验，如果用摄入咖啡因的雌性仓鼠与未摄入的雄性仓鼠配对，后代中雄性比例为53.4%，这只是略高于正常比例，但是差异并不显著。

所以，母体摄入咖啡因并不会改变胎儿性别比例。

The explanation is strengthened by the fact that there was no change in the sex ratio of the nine litters of females treated with 0.02g caffeine/100 ml and mated by untreated males (53.4% males).

咖啡因的时效

作者认为，咖啡因对Y精子的抑制作用只能维持3周。

换而言之，如果停止摄入咖啡因3周后，精子就会恢复正常。

This effect was reversible, normal sperm production returning 3 weeks after the last treatment.

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05 引申

咖啡因的摄入剂量

作者得出这一实验结果的前提是，咖啡因摄入剂量为200mg/L。

假设哺乳动物单位质量的饮水需求量相等，按照人体每日饮水量为1.5L，则简单换算成人体每日摄入的咖啡因大约为1.5L*200mg/L=300mg

意思是，如果忽略仓鼠和人体的生物差异，当人体每日摄入咖啡因300mg时，可以得到类似的实验结果。

那么300mg咖啡因，大概是多少咖啡呢？

关于咖啡因这个话题，我们之前讨论过，咖啡因受咖啡豆的品种、烘焙工艺和萃取方式的不同，咖啡因含量也有较大区别，我们估算平均值为600mg/L。

大家对这个数值可能没什么概念，那么我们以星巴克为例，中杯的咖啡因约为210mg，大杯和超大杯分别为280mg和350mg。

这意味着，如果你老公每天喝一杯星爸爸的Venti，那么你们生男孩的几率就要下降12%。

关于谢特尔兹法

谢特尔兹法中也提到了咖啡因对生男生女的影响：

“同房前15-30分钟喝几杯咖啡因含量高的咖啡可以帮助生男精子提高速度，从而有助于怀男孩，……。女性喝咖啡没有任何作用，必须男方饮用。而且，我们不建议长期大量饮用咖啡，因为这样反而有可能得到相关效果——降低精子含量。”

仔细看谢特尔兹博士的这段话，里面写了三个意思：

一，同房前男性喝咖啡有利于生男孩；二，女性喝咖啡没有作用；三，不建议长期大量饮用咖啡。

其实，谢特尔兹博士的观点和本篇文章并不冲突。

谢强调只在同房前饮用，而本篇文章的实验目的是研究长期摄入咖啡因对胎儿性别的影响。

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06 结束语

虽然谢特尔兹博士认为同房前饮用咖啡有利于提高生男孩的概率，但是目前我们还未在其他研究文献中发现类似的结论或者理论依据。

所以，总体来说我们并不建议多摄入咖啡，但也不反对少量喝咖啡。

作者 | 小希

来源 | 碧希备孕  未经授权禁止转载

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参考文献：

[1] Weathersbee P S, Ax R L, Lodge J R. Caffeine-mediated changes of sex ratio in Chinese hamsters, Cricetulus griseus[J]. Reproduction, 1975, 43(1): 141-143.

[2] 兰德隆·谢特尔兹. 随心所孕：生男生女自己定（第6版） [M].北京：北京科学技术出版社,2014.