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如何培养自信心

如何培养自信心

作者: 森塬 | 来源:发表于2021-08-06 23:51 被阅读0次

    要培养自信心

    1.准备一个本子,取名为“成功日记”

    2每天把一天做的所有成功的事情记录进去

    3.每次至少要写5条个人成功事件,任何小事都可以

    4.如果你不能肯定是否该写下一件事,那就把它写下来吧

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